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公卫助理医师常考知识点-健康教育

1.影响健康的因素：行为与生活方式因素、环境因素、生物学因素、卫生服务因素。

2.1992年国际心脏保健会议提出的维多利亚心脏保健宣言指出：健康的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟和限制饮酒、心理平衡。

3.健康教育：是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过程。核心是帮助人们建立健康行为和生活方式，它追求的是“知-信-行”的统一，知识是基础，信念是动力，行为是目标。

4.WHO将“健康素养”定义为人们获取、理解、实践健康信息和服务，并利用这些信息和服务做出正确的判断和决定，促进自身健康的能力。

【进阶攻略】健康教育的作用：①是卫生事业发展的战略举措；②是实现初级卫生保健的基础；③是一项低投入、高产出、高效益的保健措施；④是提高公民素养的重要渠道。

【易错易混辨析】卫生宣传和健康教育比较：卫生宣传强调卫生知识的普及和形成氛围与轰动效应，而不注重科学管理和循证决策的过程，宣传活动为卫生知识的单向传播、不注重效果评价。健康教育是卫生宣传在功能上的拓展、内容上的深化，它的教育对象明确、针对性强、注重反馈信息，着眼于教育对象行为改变。卫生宣传是健康教育实现行为改变目标的重要手段。