初级审计师网课

4、难题卡壳怎么办 　　考试时遇到不会做的难题很正常。此时，考生不要过于执着。往往当完成考卷上大多数题后，考生紧张的神经就能平缓下来，从而使大脑正常工作，原先不能解决的问题迎刃而解。 　　应对策略：建议考生不要跳跃或颠倒，先解决好简单的考题，才能更有信心处理难题。可以暂且把一些难题搁下，并在草稿纸上做下记号，等解答完所有题目后再回头认真思考。在解答难题时，考生也不要紧张，可以先跳开题目本身，平静一下情绪，再来分析题干。考生也不要受别人的影响，应根据自己的答题速度进行。 　　5、发挥失常怎么办 　　考完后应尽快从前一科考试题目中脱离出来，过度纠结于上一门的考试结果，会影响到下一门的考试。 　　应对策略：等到所有科目考试都结束了，得到标准答案再对答案。考生要做到考好一门丢一门，不要因为一门的发挥失常而耿耿于怀，影响下面科目的考试。 　　6、考试临近越来越焦虑怎么办 　　不少考生反映，看着考试倒计时牌上的数字越来越小，心理压力越来越大，情绪也很焦虑，一想到几天后就要进考场“心里就发虚”，总会来回琢磨几个问题：“万一考砸了怎么办?”“考试那天会不会紧张到手抖?”“考的题不会刚好全是我没复习到的知识吧?” 　　应对策略：考前出现焦虑的情绪很正常，如果焦虑程度不深，没有影响到正常的生活、学习，就不需要过分在意。如果感觉自己过度焦虑了，那就要学会调整心态。“首先要用平常心看待考试，过于执着反而会影响考试发挥。” 　　如果临上考场，突然感到非常紧张怎么办?建议考生可通过做“减压操”缓解临场焦虑。“双手握拳，用全身力气使劲儿把手提高至胸前，然后再猛地往下甩手，过程中把十个手指打开，动作要用力，速度要快，反复做几次。”这个简单的“降压操”能通过身体肌肉的松紧调试，转移大脑注意力，同时使紧张、焦虑等负面情绪得到排解和舒缓，让神经放松。