2024年公卫实践技能考试视频

课程详情
相关资料

营养与营养相关疾病之高血压的危险因素有哪些？

营养与营养相关疾病

【考频指数】★★

【考点精讲】

1.动脉粥样硬化性冠心病膳食原则

（1）限制总能量摄入，保持理想体重；

（2）限制脂肪和胆固醇摄入：限制总脂肪、饱和脂肪酸、胆固醇和反式脂肪酸的摄入量；

（3）提高植物性蛋白质的摄入，少吃甜食；

（4）摄入充足的膳食纤维；

（5）保证充足的维生素和微量元素：维生素E和维生素C具有抗氧化作用；

（6）饮食清淡，少盐限酒；

（7）适当多吃保护性食品：植物化学物有利于心血管的健康。

2.高血压膳食原则：控制体重；限制钠盐摄入量，每人每日食盐摄入量不超过6.0g；增加钾、钙、镁的摄入量；减少膳食脂肪摄入量，增加优质蛋白质的摄入；DASH膳食，其特点为富含水果、蔬菜；限制饮酒，白酒、葡萄酒（或米酒）与啤酒的每日饮用量应分别少于50ml、100ml、300ml；克服不良饮食习惯：减少高能量密度食物的摄入。

3.糖尿病的综合治疗，主要包括健康教育、饮食治疗、运动疗法、药物治疗及自我监测等综合措施，其中饮食治疗是控制血糖最基本、最有效的治疗措施之一。

4.痛风是指嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病。饮食、酒精等使嘌呤原料增加、核酸转换增加以及肾脏排出减少等均可导致高尿酸血症和痛风。痛风病人应通过饮食治疗限制外源性嘌呤的摄入，以有效地控制体内尿酸的水平。

【进阶攻略】超重和肥胖，食盐过多摄入，低钾、钙、镁，以及过量饮酒等是高血压的危险因素。

公卫执业医师课程详情

多重班型为你所需

科目	无忧实验班	超值精品班	技能特色班	免费试听	选课报名
公卫执业医师	￥2680	￥1180	-	试听	报名
公卫执业医师技能	-	-	￥480	试听	报名

公卫执业医师热门课程

无忧实验班

5大课程体系
- 1技能阶段（录播）
- 2基础学习（录播）
- 3抢分刷题（直播）
- 4应试技巧（录播）
- 5机考技巧（录播）
6类配套资料
- 配套课程讲义
- 模拟试卷 4 套
- 章节练习
- 单元测试
- 知识点测试
- 机考模拟系统
9大教学服务
- 高清课件
- 移动看课
- 学习记录
- 答疑精华
- 支持下载
- 24小时答疑
- 入学测评
- 智能交互课件
- 直播回放

在线咨询

超值精品班

2大课程体系
- 1基础学习（录播）
- 2应试技巧（录播）
4类学习资料
- 配套课程讲义
- 模拟试卷 3 套
- 章节练习
- 机考模拟系统
6大教学服务
- 高清课件
- 移动看课
- 学习记录
- 答疑精华
- 支持下载
- 24小时答疑

在线咨询

师资介绍

课程优势

多重班型

为你所需

开设多种班型，适合各种考生；四个阶段渐进式学习，让你通关无忧。
因材施教

随学随练

专业老师联手+系统知识讲解+教学服务；十数年成功教学经验，帮你解决备考难点。
高清课件

移动学习

课程全面采用高清视频技术，具有七大特色功能，为您带来全新视听盛宴；课程与PC端同步更新充分利用零碎时间。
刷题直播

在线答疑

老师面对面，有问有答收获多；专业老师在线答疑随时消除知识死角。
入学评测

班级互动

报名后，网校进行摸底测试，让辅导老师快速、细致地了解学员基本情况，以便及时为其量身制定学习计划，班级互相学习，共同进步！
章节练习

模拟测试

冲刺阶段提供3-4套模拟试题，把握考试命题精髓，增加通过考试的几率。

2024年公卫实践技能考试视频