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2021山东淄博中考成绩怎么查?

分类:中考 | 更新时间:2021-04-28| 来源:教育联展网

2021山东淄博中考成绩怎么查?


1、官网查询:中考成绩可以在山东淄博市教育考试院(www.sdzs.gov.cn)查询,输入准考证号就可以查询啦。


2、学校查询:中考成绩出来的时候,我们可以回到自己的母校查询。


3、电话查询:如果老师有告诉你可以电话查询,你就可以拨打那个电话,然后查询成绩。


4、微信公众号查询:还可以关注微信公众号查询中考成绩。


5、短信查询:如果老师有告诉你可以短信查询,你就可以将自己的准考证号发给相应的号码进行查询。


如何消除考试焦虑


心理上的充分准备,其战略意义不亚于对知识的准备。有些考生尽管在道理上很明白,但在考试前或者考试过程中仍然会出现不同程度的焦虑情绪。事实上考试前的紧张是避不可免的,一般来说,凡是在考试前有些紧张的学生都是上进的学生,紧张的情绪与上进心紧密相连。一个不上进、没有自尊、对中考不感兴趣或与中考无关的人是不会紧张的。紧张以及紧张带来的苦恼都是寻求上进之人的专利,这种情绪本身足以说明同学们的自尊和上进。从这个意义上来说,考试前紧张的心理状态是正常的,是可以理解的。但是,紧张情绪毕竟不利于考试,下面介绍一些有效的调适方法:


1要调整好考前的心态


要坚信自己通过三年的学习,特别是本学期的总复习,已经较好地掌握了初中的知识。天道酬勤,我们往日苦读的汗水一定会换来中考的成功!我们尽管放下包袱,轻装上阵。要反复地积极地暗示自己:我有实力,我能成功!我有实力,我能成功!


2克服焦虑情绪


考试焦虑主要表现为精神紧张,反应迟钝,引发记忆障碍,严重的出现头晕、恶心、手脚发凉、血压升高等症状。事实上,我们根本用不着焦虑。因为:


第一,中考的试题都是我们在初中阶段学过的东西,不会超越我们的知识范围,最多就是转换了一个角度,或是要你用学过的知识去解答某种现象,只要你从容地、有序地打开你记忆的闸门,合理地、正确地运用你的知识,认真地、仔细地审视每一道题目,你是一定能圆满地解答的。


第二,你必须正确对待环境。考场上所坐着的,都是你的同学,他们都是普通的学生,和你一样,至于监考老师,他们也决不是什么凶神恶煞,你坐在那里做你的题目,他能对你怎样?考试时,你完全可以做到“心中有我,目中无人”,就像一个人在自己的房间里做作业一样,因此,也用不着焦虑,害怕,只要这样,你就完全可以避免“上场昏”了。如果真的发生上述现象时,可以闭目养神,做深呼吸,把手头的题目先搁置,也可以按合谷穴(穴位位置:“合谷穴”位于手背面,第一及第二掌骨之间,挤按时,有麻、涨感),还可以用风油精擦人中或太阳穴提神,但擦太阳穴时,不要将风油精擦得离眼睛太近,以免眼睛流泪。对于过度紧张的同学来说你也不必要担心,考务组已经安排了应急医疗队,随时能够帮助我们解决问题。


3对自己的期望值不要过高


心理学研究表明,中等强度的考试动机更有利于取得好成绩。动机过强过弱都不利于考场情绪的调动。我自己是个什么水平,自己正确估计自己,在考试时,一心一意,全心全意地做自己的试卷,决不要去想什么其他的事,比如,其他同学考得怎样啦,我能不能考取啦,等等,这些问题是以前的、以后的的事情,与考试一概无关。能考多少,就考多少。如果这样想,也许你能发挥得更好,获得意外的收获。


中考应试小技巧


等待发卷时应该做些什么?


提早15分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下陌生的环境。坐在座位上,尽快进入角色。调整一下迎战姿态:文具摆好,眼镜摘下擦一擦。把这些动作当作考前稳定情绪的“心灵体操”。


提醒自己做到“四心”:保持“静心”,增强“信心”,做题“专心”,考试“细心”。


在进入考场后等待发卷的时间里,如果你高度紧张,不妨做做考场“镇静操”:先缓缓地吸气,想象吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时,小腹慢慢鼓起,鼓到限度略作停顿,然后小腹回收,想象小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均匀地从口中呼出。


呼气的同时,心中默念次数“1……”;第二次仍重复上述过程,与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右,时间约为1分钟,情绪就会镇静自若。


拿到考卷5分钟内应做什么?


拿到考卷后,5分钟内一般不允许答题,考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察,看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整,同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读、更正错误试题)。这样做的好处是可以及时发现试卷错误,以便尽早调换,避免不必要的损失。


最后整体认读试卷,看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等,对全卷作整体把握,以便尽早定下作战方案。之后,重点看一两道比较容易的甚至一看就能肯定答得出来的题目,这样情绪便会进一步稳定下来。这时切忌把注意力集中在生题难题上,否则会越看越紧张,越看越没信心。


答题的一般流程是什么?


考试的心理活动过程可分为四个步骤:


①审题,理解题目条件和要求;


②回忆和重现相关知识点;


③在知识和题目的要求之间建立知识结构;


④表达解题过程,呈现题目答案。


要避免三种不良倾向:


①思想静不下来,心神不定,不知从哪个题目做起,误了时间;


②在某一题上花过多时间,影响做其他题目;


③要做到会多少答多少,即使是没有把握也要敢于写,碰碰运气也无妨。


最后认真检查,要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果,千万不要提前交卷。


拿到试卷时脑子空白是怎么回事?


有的考生习惯于考前开夜车,搞得很疲劳。人越疲劳,记忆越差,发生暂时遗忘的可能性越大。


我们都有这样的体会,有时明明知道试题的答案,由于紧张,一时想不起来,可事后不假思索,正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”,是把回忆搁置起来,去解其他问题,不久之后,需要的知识、经验往往会自然出现。


考试时,一时想不起某道试题的答案,可以暂停回忆,转移注意力,先解决其他题目,过一定时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。


做选择题有哪些规律?


做选择题有以下四种基本方法:


①回忆法:直接从记忆库中提取要填空的内容;②直接解答法:多用在理科考试中,根据已知条件,通过计算、作图或代入选择等途径,得出正确答案。③淘汰错误法:把选择题各选择项中错误的答案排除,余下的便是正确答案;④猜测法:碰到拿不准或是超出你能力范围的题目时,猜测能为你创造更多得分机会。


答案整体上有个规律:即每一选项的出现次数大致相同。当时间过于紧张而你又有不少题空着不会做时,不如通观前面所选,找那些出现最少的选项,这也不失为一种应试技巧吧。


做文字题有什么技巧?


文字表述题是一个常考常新的考点,但万变不离其宗,它始终紧扣对学生筛选、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求。那么,怎样才能科学、准确、高效地解答这类试题呢?这里以近年高考语文试题为例,谈谈这方面的一般规律。


①审析题干,坐标定位。解题时要仔细审析题干,弄清题目要求,然后以要求为坐标来定位,根据上下文寻找答题的信息,这样答题才能有的放矢。


②理清文脉,举纲张目。在强调整体阅读的同时,必须紧紧把握文章的主旨,抓住文章的线索,理清文章的脉络,这样才能举纲张目。


③优化整合,准确答题。答题扣紧文本,优化整合,方能准确高效。


④注意回答论述题的技术性细节。


①字迹清晰,卷面整洁。②条理清晰,切合采分点。③在主要内容答完后,要概括性地总结前面的论述内容,并能结合现实生活从正反两方面加以分析和解释。④保证不离题的一个窍门就是在最后的总结中运用试题词句,这样能再一次加深评分者的印象,并从中获益。


答题时应注意哪些问题?


答题时首先要审清题目,看清题目的内容,抓住题中的关键词,了解答题的要求。


在答题过程中,除了正确运用公式、定理外,还要善于从题目所给的材料中找到解题依据。一般而言,像中考、高考这样规范程度极高的考试,卷面往往没有多余的信息,材料的副标题、试题后面的注解,都是帮助你答题的有效信息,切切不可忽视。遇到有字数限制的题目,要先筛选答题要点,再组织推敲语言。


提笔书写前,还要审视一下卷面答题的部位,估计将题目解答完大致需要多少空间,统筹安排解题过程的布局,这样既可避免出现在所给位置写不下的情况,又可以使解题过程清晰,卷面整洁、美观。


不小心损坏了试卷和答题卡怎么办?


考生如不小心损坏了考试卷子或答题卡,应立即向监考老师报告,征得监考老师同意后,调换考场的备用试卷或备用答题卡。


考生拿到调换后的试卷和答题卡后,不要急于答题,首先应按最初的要求在试卷和答题卡上写下姓名、考号,最后再认真核对一遍,以防漏填、错填或漏写、错写。


如何避免同考场考生影响自己?


同一考场考生的考试表现对自己会带来直接或间接的影响。如有有的考生窃窃私语,有的考生因习惯性动作而发出连续不断的声音等,作为同一考场的考生,尽量不要受这些影响,应按照你事先确定的策略和思路做好自己的事。


当同考场考生主动与你说话甚至暗示给予关心时,你完全可以不予理睬,若该考生继续纠缠,你应主动报告监考老师。如同一考场学生有不良的习惯动作,对你造成干扰和影响时,你也要报告监考老师,由监考老师提醒该考生,以消除对你的影响。



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