小儿推拿治外感咳嗽

小孩咳嗽的病因

引起小儿咳嗽的原因很多，但是归纳起来，不外乎外感、内伤或食积，无论是时邪或是五脏六腑的病变累及肺脏，都影响了肺脏的宣发肃降功能而出现咳嗽。

外感咳嗽

▶咳嗽有痰，鼻塞，流涕，头痛，苔薄、脉浮；

▶若为风寒，兼见痰清稀色白，恶寒，苔薄白，脉浮紧；

▶若为风热，兼见痰涕黄稠，发热重，微出汗，口渴，咽痛，苔薄黄，脉浮数。

推拿手法

▶频率150~200次/分钟

▶头面部四大手法各1~3分钟：开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨；

▶揉鼻通1~3分钟，运内八卦2~3分钟；

▶擦膻中、肺俞至局部发热；

●风热者加清天河水2分钟，发热严重者改为退六腑1~2分钟;

●风寒者加按揉一窝风2~3分钟，揉风池1~2分钟;

●痰多加揉掌小横纹2~3分钟，揉丰隆3~5分钟。

推荐食疗

【风寒咳嗽——姜蛋汤】

作用：祛风散寒止咳

组成：鸡蛋一只，生姜2片

食疗：生姜切细丝，铁锅烧垫用少许食油，将鸡蛋煎煮至金黄色加入姜丝，加适量开水，煮5~6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。

【风热咳嗽——白萝卜川贝瘦肉汤】

作用：清肺热化痰，下气止咳

组成：白萝卜1000g(以耙齿萝卜为佳)，川贝10g，淡菜30g，瘦肉150g

食疗：白萝卜洗净切块，瘦肉飞水切块，上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲4小时，以少许食盐调味，即可引用，苔黄痰多者，可连服3~5次。

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