北京儿童成长训练中心
金色雨林专业的儿童教学团队,专注儿童能力发展
快速咨询来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2019-08-16
积极暗示法
有位记者的一位好友董小姐近来常常苦恼于自己记性差,总忘事。可是她大学同学说:“差什么差,读大学时考古代文学我提前半个月复习,你只提前两天突击,就考了90多分,比我还高呢。”董小姐笑了:“对呀,我记忆力挺好啊,得好好开发开发。”
限时强记法
在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在地铁候车时,你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。第二天,看看你是否全记住了。这是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力。这种方法随时随地都可以做。当然,你也可以随身带几张客户名片,用上下班时间来记上面的地址和电话。
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注意力不集中的危害
1.学习成绩差
上课难集中注意力,作业拖拉,学习容易走神、发呆,学习效率低,严重影响学习和考试成绩
2.学校纪律难约束
上课时小动作多,如玩铅笔,玩橡皮,抠这抠那,玩课本撕书等,易导致课堂上违规、违纪等情形,有旷课,逃学的倾向。
3.自信心不足
过重的学业要求与升学高压下,注意力不集中的学生很容易被定位为问题青少年,因此无法充分发挥本身能力,对学习失去兴趣,失去自信,感到自卑。
4.人际关系紧张
与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生冲突和打架,出现暴力倾向,与同学关系处理不当。不听从爸妈或老师的话,通常反复使家长经历挫折与愤怒。
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[详情]认识多动症
儿童多动症是儿童注意缺陷多动障碍的俗称,它是由于先天或后天的种种原因,使大脑内单胺类神经递质去甲肾上腺素、多巴胺、5-羟色胺失去了平衡,从而造成的一种极轻微的脑损伤症。
▶致病因素
1.宝宝的母亲常在孕期或围产期有较多的并发症,常大量吸烟或有酗酒史。
2.遗传因素。
3.严重的铅中毒可产生致命的中毒性脑病痴呆等神经系统损害,但轻微铅中毒是否导致多动症,至今尚无结论。
4.社会家庭、心理因素的影响,如不良的社会环境或家庭条件(单亲家庭、父母酗酒、吸毒、有精神病等)均可成为发病的诱因,并影响病程的发展与预后。
5.营养问题。维生素缺乏、食物过敏或食物中添加的人工色素、调味剂等,均可引发多动症。
▶临床表现
1.多数患儿自婴幼儿时期即易兴奋、哭闹多、睡眠差、喂食较困难,并且不易养成定时大小便的习惯。
2.患儿智能正常,但精神不集中,听觉辨别能力差、语言表达能力差,表现为话多、小动作多、激动、好与人争吵;行为目的不明确,如拿人东西;有时遇到危险不躲避,集体活动中不合群,在家长面前倔强不听话、冒失、无礼貌;有些宝宝采取回避困难的态度,变得被动、退缩。
3.部分患儿存在知觉活动障碍,如在临摹图画时往往分不清主体与背景的关系,不能分析图形的组合,也不能将图形中各部分综合成一个整体。有些患儿会将“6”读成“9”,或把“d”读成“b”,甚至分不清左右。
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