深圳博沃思素质教育

专注力培训—博沃思机构介绍

博沃思教育引进美国先进认知力训练（注意力，记忆力，理解力，执行力，专注力）技术，是目前全国的**一家认知力训练机构。结合西方认知学领域的优质成果，根据我国孩子特点，自主研发，形成了技术手段先进、训练成效一流的认知力训练体系。

针对目前5-14岁青少年普遍存在的专注力问题，如：上课走神、马虎、拖拉、好动、自律性不强，记忆力问题：单词记不住，背诵效果不佳；理解力问题：偏科，知识不消化；执行力问题：做事无规划，畏难情绪等问题。在实践中积累了大量的成功案例和宝贵的经验。 效果显著、稳定持久（训练后不反弹），改变补习班治标不治本的问题的特点，得到家长的广泛认可和高度评价。从大脑根源解决孩子问题，释放潜力。

此外，博沃思相继开设了心理辅导、素质拓展、父母课堂等实用课程，四位一体训练方式为孩子的成长营造良好家庭教育环境。

博沃思认知力训练中心现已在全国成立14家分中心，全国学员近两千人，广受学生及家长好评。计划2018年将再发展4—6家，全国分中心将发展20家左右，打造高品质认知力训练品牌，成为中国青少年认知力训练的领航者。

博沃思认知力训练，坚实孩子成长每一步。

博沃思专注力培训

训练项目

专注力比较理解训练 专注力概括理解训练 专注力判断理解训练 专注力理解推理训练

训练成效

开始做自己力所能及的事情

孩子学会倾听，准确地表达自己

提高思维理解力、促进学习成绩的提升

有效地培养孩子语感，激发孩子学习兴趣

喜欢与人沟通交流，提高孩子人际交往能力

提高学习能力，为语言、文史、艺术等方面的学习创造条件

专注力的五种训练

记忆力的提高有助于提高学习的效率。其实记忆力也有训练的法门，今天给大家分享“记忆力训练的5个简单方法”。

训练1： 拿一样东西（相机、盒子或笔）仔细看30秒，然后闭上眼睛，试着把你对这样东西的感受所得详细说出来。

训练2：微弱的声音迫使你注意力高度集中。不过，此练习每次好不超过3分钟。

训练3：宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女儿，她从小便使女儿受到注意力的训练。她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店的门口之后，就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品，让她数出留在记忆中的各式商品。能说出越多，就打分越高。这样训练很有结果：当女儿五岁时，在纽约肖特卡大学教授们面前，把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来，令教授们大吃一惊。斯特娜夫人说：“我这样做，是为了让她注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。”

训练4： 在桌上摆三四件小物品，如瓶子、纸盒、钢笔、书等，对每件物品进行追踪思考各种两分钟，即在两分钟内思考某件物品的一系列有关内容。这时，控制自己不想别的物品。两分钟后，立即把注意力转移到第二件物品上。开始时，较难做到两分钟后的迅速转移，但如果每天练习10分钟，两周后情况就大有好转了。

训练5： 盯住一张画，然后闭上眼睛，回忆画面内容，尽量做到完整。例如画中的人物、衣着、桌椅及各种摆设。回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。这个训练既可培养注意力集中，也可提高注意更广范围的能力。比如在地图上寻找一个不太熟悉的城镇，也能提高观察时集中注意的能力。

博沃思机构简介

博沃思教育集团于2012年在深圳启航。作为行业领军者，博沃思率先回归到人本主义教育理念，把人的全面发展作为企业使命。博沃思荟集中国顶尖人文师资，课程模块涵盖自我探索、潜能开发、职场难题答疑解惑、日常生活咨询疏导、青少年游学和海外生活技能培训等。从心理素质整体提升到特定技能改善，博沃思**提供个人在不断变化的现代社会中生存、壮大、合作、成功经营事业的综合解决方案和个人心理调适训练机制，顺应互联网时代多元价值观的潮流，助学员充分发挥个人价值，实现平衡发展的幸福人生。

师资介绍

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