佛山瑜伽培训
零基础也可成为瑜伽教练
快速咨询佛山瑜伽学校一般多少钱一个月？
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2021-01-11
导语概要
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如今生活越来越好，越来越多的人追求更高的生活质量，把关注点从物质条件的丰富转移到对身体和心灵层面。目前，风靡全球的瑜伽生活方式，运用古老易学的技巧心灵，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，使人达到身体、心灵与精神和谐统一，吸引着越来越多的练习者加入进来；近年来，随着瑜伽行情的好转，瑜伽教练在市场上越来越受欢迎，优秀的瑜伽教师也越来越受欢迎，瑜伽教练培训班成为瑜伽市场备受关注的培训班之一。下面佛山瑜伽培训小编为大家介绍“佛山瑜伽学校一般多少钱一个月”相关内容！
佛山瑜伽课程推荐
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0基础瑜伽教练培训
课程内容：明确发展方向，规划学习生涯；教学法；课程编排学习；中国瑜伽师模拟考试；实操练习。
进修提升：1、普拉提私教工作坊；2、私教评估与基础解剖；3、肩颈理疗工作坊；4、5S易瑜伽工作坊；5、专业产后修复工作坊；6、温脉暖宫瑜伽工作坊；7、阿斯汤伽工作坊；8、空中瑜伽工作坊；9、疼痛康复工作坊；10、瑜伽师职业生涯规划
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普拉提私教工作坊
适合人群：1、普拉提教练、舞蹈教练、专业运动队；2、私人教练、运动康复师、马拉松运动员；3、瑜伽老师、康复医生、理疗师、孕产康复师；4、希望有更高健康标准的人士，需要形体矫正者；5、以及渴望经过过运动康复、塑性、提升气质的人士。
课程大纲：普拉提的历史；普拉提训练原则；普拉提基础解剖；普拉提入门动作；普拉提初级动作；普拉提中级动作；普拉提高级动作；团课动作编排；私教训练方案；课程总结。
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空中瑜伽进修工作坊（Ⅰ、Ⅱ级）
空中理疗：核心训练，增加力量；减肥塑形，改善平衡；骨盆正位，改善消化；提高灵活性，使人心情愉快；治疗肩颈背部、脊柱侧弯问题，防止皮肤下垂、美容养颜。
空中塑形：蜜桃臀、S体型、大长腿、蝴蝶肩美背，地面上完成不了的瑜伽动作练习，空中瑜伽让你更安全**的完成！
空中舞韵：将所学的空中体位串联到一起编排成一首完整的舞蹈配上优美音乐，让你享受展翅飞翔、展现芭蕾舞般的优美。
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练习瑜伽的好处？
多数人认为，使用健身设备或聘请私人教练，可以达到理想的效果。尽管有些学生确实如愿以偿，但更多的人发现瑜伽的效果更显著，因为瑜伽是一种自然的健身方式。每一个瑜伽式子都有上千年的历史。它能增强和扩展体内的结缔组织。无论你的身体是软是硬，是弱是强瑜伽都可以改善你的体质，帮助你改善身体状况。很多有益身心的运动，同时也会损害你的身体。例如，慢跑会损伤膝盖和背部关节，网球也会导致手腕和脚踝关节炎，举重会使结缔组织更加紧绷僵硬。
佛山瑜伽培训优势
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专业课程
课程设置采取由简到繁、循序渐进、理论与实际相结合的教学原则，使学员在系统掌握专业知识的同时，领悟瑜伽的丰富内涵。
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师资雄厚
由多位经验丰富的国内外瑜伽导师组成，拥有多年乃至几十年的培训经验，瑜伽知识扎实，授课经验丰富。
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就业不愁
培养了大批的瑜伽老师，从学院毕业的学员，更是因其具备的良好授课态度、专业授课质量，而被众多机构争相邀请。
瑜伽的常见误区
呼吸训练在大家练习的时候是很容易出错的地方，很多人一接触瑜伽就开始练习呼吸，其实是不对的，它是瑜伽八支中的第四部分，位于体位之后。瑜伽体位的弯、伸、扭、推、挤等动作，可有效提高人体经络的通畅程度，使经络中气血运行通畅。在我们进行系统的姿势练习之前，经络的阻塞是客观存在的。此时，盲目调节呼吸与向淤积河道放水无异，冲开河道的同时，河道两岸也将遭受洪水侵袭。因此，呼吸训练在瑜伽八支中放在体位的后面，也就是说，我们只有经过一段时间的系统练习才能练习呼吸。
佛山瑜伽学校学员评价
真的很好！整体感觉就非常正宗，环境也别具风情，教学独特，非常适合练习瑜伽！他们的课程还设有专业的导师培训，即专业的瑜伽教练。学校比我以前去的学校更专业，如果我早知道，我早就来了，学校的工作人员非常热情。
佛山瑜伽培训机构介绍
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中国瑜伽师培训学院
中国瑜伽师岗位认证培训隶属于中国瑜伽师培训学院，多年来秉承“倡导健康生活方式，传播科学瑜伽运动”的培训方针，严格遵循“去政治、去宗教、去个人崇拜”的职业准则，实行“统一报考条件、统一收费标准、统一教材、统一课时标准、统一考试、统一阅卷、统一颁发证书”，积极探索出了一条具有中国特色的瑜伽之路，为国内瑜伽行业输送了上万名瑜伽教练专业人才，为中国本土化的瑜伽健康事业做出了积极的贡献。
