做为职业素养培养主体的大学生，在大学期间应该学会自我培养。
首先，要培养职业意识。雷恩·吉尔森说：“一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，这是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来的幸福和富足要全部依赖于这份工作时。”很多高中毕业生在跨进大学校门之时就认为已经完成了学习任务，可以在大学里尽情地“享受”了。这正是他们在就业时感到压力的根源。清华大学的樊富珉教授认为，中国有69%一80%的大学生对未来职业没有规划、就业时容易感到压力。中国社会调查所**近完成的一项在校大学生心理健康状况调查显示，75%的大学生认为压力主要来源于社会就业。50%的大学生对于自己毕业后的发展前途感到迷茫，没有目标;41.7%的大学生表示目前没考虑太多：只有8.3%的人对自己的未来有明确的目标并且充满信心。培养职业意识就是要对自己的未来有规划。因此，大学期间，每个大学生应明确我是一个什么样的人?我将来想做什么?我能做什么?环境能支持我做什么?着重解决一个问题，就是认识自己的个性特征，包括自己的气质、性格和能力，以及自己的个性倾向，包括兴趣、动机、需要、价值观等。据此来确定自己的个性是否与理想的职业相符：对自己的优势和不足有一个比较客观的认识，结合环境如市场需要、社会资源等确定自己的发展方向和行业选择范围，明确职业发展目标。
其次，配合学校的培养任务，完成知识、技能等显性职业素养的培养。职业行为和职业技能等显性职业素养比较容易**教育和培训获得。学校的教学及各专业的培养方案是针对社会需要和专业需要所制订的。旨在使学生获得系统化的基础知识及专业知识，加强学生对专业的认知和知识的运用，并使学生获得学习能力、培养学习习惯。因此，大学生应该积极配合学校的培养计划，认真完成学习任务，尽可能利用学校的教育资源，包括教师、图书馆等获得知识和技能，做为将来职业需要的储备。
再次，有意识地培养职业道德、职业态度、职业作风等方面的隐性素养。隐性职业素养是大学生职业素养的核心内容。核心职业素养体现在很多方面，如独立性、责任心、敬业精神、团队意识、职业操守等。事实表明，很多大学生在这些方面存在不足。有记者调查发现，缺乏独立性、会抢风头、不愿下基层吃苦等表现容易断送大学生的前程。如厦门博格管理咨询公司的郑甫弘在他所进行的一次招聘中，一位来自上海某**大学的女生在中文笔试和外语口试中都很优秀，但被**后一轮面试淘汰。他说：“我**后不经意地问她，你可能被安排在大客户经理助理的岗位，但你的户口能否进深圳还需再争取，你愿意么?”结果，她犹豫片刻回答说：“先回去和父母商量再决定。”缺乏独立性使她失掉了工作机会。而喜欢抢风头的人被认为没有团队合作精神，用人单位也不喜欢。如今，很多大学生生长在“6 1”的独生子女家庭，因此在独立性、承担责任、与人分享等方面都不够好，相反他们爱出风头、容易受伤。因此，大学生应该有意识地在学校的学习和生活中主动培养独立性、学会分享、感恩、勇于承担责任，不要把错误和责任都归咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先检讨自己，承认自己的错误和不足。
大学生职业素养的自我培养应该加强自我修养，在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。同时，还要培养良好的心理素质，增强应对压力和挫折的能力，善于从逆境中寻找转机。
商务礼仪是人在商务交往中的艺术,比如索取名片：索取名片一是要能取过来，二是要给对方留下一个好的印象
1、交易法。将欲取之，必先予之
2、激将法。
3、谦恭法。以后如何向你请教，谦恭要讲究对象，比如面对一位小姐
4、平等法。以后如何跟你联系，
李欣阳
★高级礼仪培训师
★高级形体仪态教练
★周大福珠宝特聘形体礼仪指导
★第26届世界大学生运动会志愿者形体礼仪培训老师
★深圳清华大学博商会形象力指导中心形体礼仪老师
李欣阳老师专注于礼仪仪态方面的研究与培训，凭借多年学习经验与实际工作经验，结合自身对古典文化及礼仪知识的研究，长期服务于银行，海关，酒店，地铁等行业。端庄典雅的外表，亲切优雅的个人魅力和充满感染力的授课方式，深受学员的欢迎和喜爱。其主授课程包括高级商务礼仪，公务员礼仪，培训师台风礼仪，青少年形体礼仪，女性优雅仪态塑造、色彩与服饰搭配、奢侈品及潮流饰品鉴赏以及服务礼仪等，是中国具优雅风采的讲师之一。
董波浪
★团队心智修炼专家
★团队建设管理专家
★163诚信品牌讲师
★NLP教练技术导师
★CISPT国际注册职业培训师
★IPTA 国际注册职业培训师
★企业人才建设高级顾问
★中国诚信品牌职业培训师研究院合伙人
★多家机构及高校签约讲师 (北大总裁班特聘专家、海轩商学院、)
董波浪老师有10多年的工作经验，从早期一线销售员工成长为销售总监，从基层的管理人员到高层管理人员! 多年工作经历磨砺了一个人的心智韧性，后又在某知名培训咨询公司有着3年专业诊断顾问式经验，在此期间服务过上百家企业。从专业的顾问转变成为了专业培训师，现如今有着培训行业8年以上工作经验，到目前为止累计服务过500多家企业。累计培训服务人数超过5万人左右。
董波浪老师现任多家企业培训顾问，特约讲师! 董老师自从事培训工作以来，不断潜心研究心智模式与团队模式，已形成一套行之有效的训练体系，对学员的心智成长有明显的帮助，已经帮助无数学员在心智成长上和团队人才建设上有着显著的成效,得到业内的高度好评! 深知自己对培训事业热爱不已，动力不断，洞察到再好的人品和根性都需要导师的指点和指引，心生志愿，立志于培训事业教导于人，传道授业解惑，做一名能为企业和个人在心智上成长的训练型导师!
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