淄博儿童注意力训练

通常注意力不集中有几方面原因形成:

生理原因：由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

病理原因：儿童存在轻微脑组织损害 、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

环境原因：许多糖果、 含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。 此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、 干扰过多也会影响孩子的注意力。

家长教育方式

家长可从这几方面自查:

1.父母教养态度是否一致？

2.是否太宠爱孩子，使孩子缺少行为规范？

3.是否为孩子买过多的玩具或书籍？

4.家庭生活步调是否太快令幼儿不能适应？

5.家里的活动是否太多，无法给孩子提供安静的环境？

6.学习的过程中是否积累了不愉快的经验？例如孩子程度跟不上老师家长的要求，孩子注意力不好时大人给予强化等。

7.孩子是否有情绪上的压力？是否过多的批评、数落孩子?

注意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，也是困扰我们家长的重要问题之一。

其表现形式多种多样，归纳一下，主要有:

1.好动，坐不住。

2.无精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。

3.粗心，马虎，差错多。

4.拖沓，磨蹭。

5.一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。

6.严重的可能就是注意力失调症 ，或者是感觉统合失调症。

需要提醒的是，如果孩子的注意力不集中情况不是很严重的话，家长不要轻易对孩子说他患有什么病。否则，处置不当可能会造成更多的负面影响。

容易分心：不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终。

学习困难：上课不专心听讲，易走神，学习成绩不稳定，健忘厌学，作业、考试中经常因马虎大意而出错。

活动过多：在任何场台下都无法安静，手脚不停或不断插嘴、干扰大人的活动， 平时走路急促，经常无目的乱闯乱跑，不听劝阻。

冲动任性：情绪不稳定，易变化，常常不假思索就得出结论，行为不顾忌后果。

自控力差：不遵守规章秩序，不听老师、家长的指示，做事乱无章法，随随便便，一切听之任之，不能与别人很好合作，容易与他人发生冲突。

注意力不集中的危害:

人际关系紧张:

1.与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以与同学形成正常的朋友关系；

2.不听从爸爸妈妈或老师的话，通常反复使家长经历挫折与愤怒；

3.轻易打断别人谈话，不加思索的响应；或是无法按照社会要求控制自己的行为;

4.容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳;

5.很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会;

6.人际关系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严重的心理问题;

学校纪律难约束：

1.因缺乏自我抑制(冲动)能力，各种行为问题会逐渐增加，语言和行为有冲动性，部分儿童具有高攻击性;

2.当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行为更加严重;

3.无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，常出现做错或漏掉等情况;

4.上课时小动作多，如玩铅笔，玩橡皮，抠这抠那，玩课本撕书等，易导致课堂上违规违纪等情形，有旷课，逃学的倾向;

学习成绩差:

1.注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散漫；

2.回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉；

3.由于课业内容已提高至相当的水平, 无法跟上学习进度，成绩逐渐下滑;

4.上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时效率低下；

5.即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩；

6.办事时总是丢三落四，如经常忘记学习用品放在哪里，学习容易半途而废；

自理自立能力差:

1.无法完成有结构性或有目标的活动，如家务、作业等;

2.有时在无特别原因的情况下，会有非常愤怒的倾向；

3.自我整理、打理能力差，常有脏乱现象;

4.缺乏组织能力，无法作好整理、整顿的工作;

5.有些儿童肌内运动技术发达正常，但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后；

6.持续睡眠问题(睡眠中时常醒来，不规则的睡眠习惯) ;

7.因为注意力不集中，因盲目的玩委方式或行为在运动和生活中容易受伤;

自信心不足：

1.在过重的学业要求与升学的高压力下，注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣;

2.由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，会感到被孤立；因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。