福州儿童减肥

来源：教育联展网编辑：佚名发布时间：2022-01-24

**具有挑战性的训练项目，锻炼孩子坚韧不拔、勇往直前的毅力，培养积极进取的人生态度和超越自我的意识，提高心理素质，更乐观地面对学习和生活中的困难和挑战，增强社会适应能力和抗挫能力。

暑期夏令营课程

夏令营课程体系完善，训练更有效

军事夏令营

习惯养成教育

执行军人一日生活制度，培养营员良好的生活自理习惯；学习军人的日常行为规范礼仪礼节，塑造军人形象。
军事拓展训练

培养营员自控能力，磨练意志，挖掘潜能，开拓思维，提高营员综合素质，锻炼其团队协作、沟通融合能力。
军事技能训练

掌握防护格斗战略战术等军事基本功，增强国防观念和安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性。
生存能力训练

野外生存能力训练，掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，陶冶情操，净化心灵，舒缓压力。
心智能力培养

有效沟通，释放内心情感，增强抗挫、抗压及情绪管控能力；强化责任目标，培养自信心，增强学习动力。
应急自救训练

普及营员自救保护常识，面对紧急情况下消防逃生、防化险情的处理及应急反应能力，提高自我保护能力。

7天青少年军事夏令营

第 1 天新兵入营典礼

【上午】入营报道，班组建立，自我介绍，熟悉环境；三大纪律八项注意、我是一个兵、餐前文化；开营仪式：各连队授旗并集体宣誓。

【下午】团队建设：设计队名队旗、立“军令状”；团队破冰之旅：抓手指，一圈到底；军营1课：对军人的认识、军姿训练，稍息立正，整齐报数。

【晚上】学唱军歌，感受分享，写军营日记；开展班务会，竞选班长、宿舍长和队长。

目的意义：1、军营的庄严与神圣，入营代表小兵成长记的开始；2、站出军人本色，站出军人赤胆忠诚，站出军人英雄风范。

第 2 天队列与内务

【上午】军人仪容仪表、整理着装、内务讲解与练习叠豆腐块；军事体育：跨越障碍、运送弹药。

【下午】安全课堂：三禁三防三自；军事训练：跨立立正、敬礼礼毕；三面看齐；军事特色科目：野外生存学习组建搭帐篷。

【晚上】手工课堂：水火箭、纸帆船；趣味游戏：星期天逛公园。

目的意义：1、军容军纪，塑造外在形象；2、整理内务，受益一生；3、整齐划一，口号响亮。

第 3 天武器装备体验

【上午】军事训练：三声三相、整齐报数、蹲下起立；军事武器：持枪卧倒、持枪战术；军事武术：军体拳（1）实战讲解与训练。

【下午】军事武器：高炮讲解与体验；军事特色科目：匍匐前进；军事武术：军体拳（2）实战讲解与训练。

【晚上】红歌传唱

目的意义：1、机枪手雷，大炮，飞机大战，谁与争锋；2、趣味拓展，给军营生活增添欢声笑语，活跃气氛；3、疫情下的爱国主义精神油然升起。

第 4 天军事专项技能

【上午】军事训练：踏步与齐步；军事武术：军体拳（3）实战讲解与训练；娱乐小游戏：运动员跳水；特种战术：穿越雷区。

【下午】军事课堂：党史知识大PK；军旅文化活动：拔河比赛；军事技能：400米障碍赛；荒野求生：野外生存的四大基本要素及要点。

【晚上】亲情电话：做一个勇敢坚强的小兵；心理游戏：马兰开花、一元几角。

目的意义：1、战术能力演练，观察力、作战力、协作力培养；2、争做“国防小卫士”；3、以军人为榜样。

第 5 天军事体育竞技

【上午】军事技能：擒拿格斗；军事武器：手榴弹应用讲解与投掷训练；军事体育：鞍马与木箱。

【下午】真人CS——红蓝军对抗；军事武器：迫击炮演练与比拼；军事武术：精忠报国（一）。

【晚上】军事武器：火箭筒发射；红色电影进军营

目的意义：1、格斗防身，强我本领；2、竞技对抗，无可匹敌；3、争当爱国爱军好儿女。

第 6 天军事拓展训练

【上午】军事拓展：众志成城、多人同步；军事装备：参观武器装备高炮。

【下午】军事拓展：珠行万里、达芬奇密码；军事武术：精忠报国（二）；军事汇演：彩排。

【晚上】拉歌比赛；文艺晚会；快乐大盘点、自我展示。

目的意义：1、互帮互助、团队协作；2、文艺晚会，尽显才艺；3、标准装备、武器盘点。

第 7 天军事汇报表演

【上午】军事大阅兵：“小队”、“士兵”，1、特色军事科目大阅兵；2、军事基础训练及技能训练大阅兵；3、发放荣誉证书。送战友：难忘军营，依依不舍。

【下午】军旅文化生活：营区大扫除、毕业留影；集体返程：收拾行装，快乐返程。

目的意义：1、军事阅兵，成果展示；2、战友惜别，依依不舍。

军事夏令营主题

军事特训

**整齐划一的军事化队列训练，锻炼军姿军貌、改善驼背、塑造体形，培养孩子良好的行为习惯，强健的军人体魄
特战训练

**魔鬼训练射击、解救人质、匍匐前行、俯卧撑等强化体能，提高团队凝聚力，突破自我，学员用汗水和坚持铸就更好的自己
团队拓展

采用体验式教育，让孩子学会与人沟通、与人交际、团队合作，激发孩子组织、管理、领导潜能！实现自我突破
感恩教育

感恩是成长的一门必修课，**一定的感恩教育内容教育小鹰们学会的识恩、知恩、感恩、报恩和施恩的人文教育学

军事夏令营考虑哪些重要因素

军事夏令营有着鲜明的教学特色，大家在这里可以体验到各种军事训练，增强了自己的体质，还会进行各种军事装备的体验，了解我国的军事发展历史，参观各种武器，登上和装甲车进行模拟战争，体验真实的队伍生活，树立保卫国家的意识。

这里还有自救互救的训练，让孩子在现实生活中，面临危险的时候冷静的对待，增强心理承受能力。**自救互救的讲座，教给大家火灾的逃生要领，未成年人如何自我保护，水灾的自救方法，如何躲避地震等等，还有实操学习，如何灭火，骨折固定方法，如何包扎上口，各种突发状况的演练等等。

军事夏令营为了帮助孩子更好的学习，这里的夏令营安排了专门的辅导老师，时刻观察孩子的训练情况，专门的辅导老师会帮助孩子，有孩子觉得训练苦，想家，或者饮食不习惯等问题，辅导老师都会帮助大家解决问题，大家在生活中遇到的问题也会及时的得到解决，孩子的生活是非常有保障的。

选择军事夏令营要考虑的4个因素，**这样的活动可以让孩子健康自在地成长，所以父母可以事先让孩子融入所选定的军事夏令营，让他们先提前感受整体的氛围，不会因为不适应生活而影响到日后的活动，并且让参加军事夏令营更有意义。