乳腺增生是一种妇科常见的疾病。乳腺增生平时应做好调理。患病后最好不要喝红酒，因为酒精可能会加重病情。乳腺增生饮食中，咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，都会促使乳腺增生。

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注意饮食：不要吃烧烤，油炸，膨化食品；避免接触放射线；不能滥用激素，少用含激素的化妆品；避免情绪抑郁，心理紧张。选择胸罩要适中，不能束胸过紧等。另外推荐去学一下专业的妇科疾病类课程等。

妇科知识，做为女人不能再一知半解了！

乳腺增生最好不要吃辛辣和油腻的食物，也不要吃豆制品，建议去医院检查以后确诊治疗。

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