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妇科炎症是女性常见妇科病的一种，主要是指女性生殖器官发生炎症，具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎等。女性患上妇科炎症大多是不卫生多引起的，不管是穿着不卫生还是性生活不卫生都会引起妇科炎症的发生，所以对于妇科炎症预防很重要。

河南省中医院妇产科主任胡晓华介绍，阴道炎是可以预防的，应避免不洁性交，注意外阴清洁，勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。外伤、反复人流、病菌感染及阴道不恰当用药等多种因素，都可对宫颈形成刺激，造成宫颈糜烂。因此，要讲究性生活卫生，及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会;定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
妇科专家关淑华说，在冬季可以通过一些日常的调理来预防盆腔炎。若是小腹冷痛、怕凉、腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物;若是白带色黄、量多、质稠的患者，属湿热症，忌食煎烤油腻、辛辣之物。

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