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1.发现宝宝的饥饿迹象

“宝宝一般在被提醒或饥饿时才会对食物感兴趣，如果宝宝不是非常饿，那么宝宝的情绪是比较稳定的。”米兰妮·波特，一位儿科喂养专家这样说道。

学会发现宝宝饥饿的迹象，如在宝宝不是很饿的时候经常试试喂他，这样妈妈就可以大致判断宝宝饥饿的临界点。通常饥饿感迫切的宝宝会难以喂养。

2.创造一个轻松喂养的环境

如果妈妈能平静下来并且放轻松，那么，宝宝也许使用奶瓶会更容易。“宝宝是敏感的生物，他们能觉察到来自父母的压力。”梅根·夏普，她是一名注册的的陪伴分娩师。

给你和宝宝创造一个轻松并且舒适的坏境，如让灯昏暗一点，然后坐在一个舒适的椅子上，这会让宝宝更容易形成积极的情绪。夏普说，“大人进食时喜欢舒适的坏境，宝宝跟我们也一样。”

3.正确摆放奶瓶的位置

“对于奶瓶喂养来说，瓶子恰当的摆放位置是成功的关键。”波特说。抱着你的宝宝最好的方法就是轻轻的把他横躺着依偎在你的怀里。确保宝宝的头，脖子和身体在一条直线上。

把宝宝的手朝他的肚子上放，然后把他的手肘放在他的两边。你也可以给你的宝宝一个搁脚板，就像一个枕头或者弯曲的手肘一样。把他的脚放在上面，然后让他的膝盖弯曲会使他更加的舒服和稳当。

4.奶瓶喂养的技巧

（1）用瓶子的奶嘴轻轻地但有力地的触摸你宝宝的嘴唇。

（2）把奶嘴轻轻移到他的嘴里

（3）轻轻的把奶嘴压在他舌头的中间，你的宝宝会本能的用舌头包裹住奶嘴。

“嘴唇因该闭着，并且宝宝应该在你拿出奶嘴前吮吸一两下。”她说。如果这没立即有效果，要耐心一点，“这是个新的技巧并且需要时间来完成。”

5.尝试不同的奶嘴

宝宝对奶嘴的形状和尺寸很挑剔。“幸运的是，在市面上有很多不同种类的奶瓶，因此父母有很多的选择。”丹安，以为来自纽约的德国籍儿科专家说。

波特推荐一个圆柱形的奶嘴，但是这个奶嘴应该足够的宽，能让宝宝在不把液体从口中流出的情况下成功吮吸。

如果你的宝宝用奶嘴，你就应该用一个相同形状的奶头。试试不同的流量变化，宝宝一次牛奶喝的太多会对身体产生负担。如果牛奶流的太慢，你的宝宝会感觉吮吸的非常费力。

6.不要强迫宝宝

如果你的宝宝不高兴并且你喂了他10分钟都不吃的话，让他休息一下。给他留下一个好印象比得到一个坏的哺乳经历要好得多。

“很多时候，宝宝与奶瓶喂养，尤其是母乳喂养作斗争的经历大都不是来自于母亲的。”甚至是听见或者闻到母亲在旁边的气味都会产生抵制心理。

让父亲试着奶瓶喂养，在隔壁的房间进行会更好。大多数情况下，除了母亲，父亲或者任何人给宝宝奶瓶，宝宝都会吮吸。

7.你需要足够耐心

一直尝试，不要太早就放弃。因为这需要几天的时间让你跟你的宝宝适应彼此。

但是如果你的宝宝一直很难喂养，甚至体重减轻并且成长缓慢，试着和你的儿科医生进行交流。

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