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不少男性存在着不育的尴尬问题，其实，不育并不是天生的，而是由于日常生活中一些不当行为而造成的，比方说常吃杀精的食品，让男性朋友们精子存活率低，从而导致不育。经常有人说，可乐杀精，大蒜杀精，甚至把芹菜，大蒜都说成是杀精的食品。这个到底有没有科学依据呢?到底杀精的食品有哪些呢？

1.  可乐杀精吗？

许多人都听说过可乐杀精这一说法。美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。

2. 芹菜

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

3. 烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

4. 大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

5. 向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

6. 豆腐

英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西娜·路易斯领导了这项关于大豆和男性生殖功能关系的研究。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。

如今许多人将豆类食物推崇为健康绿色食品。认为豆类其中富含大量蛋白质，是适合人体所需的优质蛋白质。可是豆腐杀精的观点一出又要让男性朋友们诚惶诚恐。大豆中一些成分会让男性精子数量剧减，这样会严重影响到男性朋友的生殖能力。可以这样说，大豆是很有营养杀精的食品。

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