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生育年龄，若生育年龄太小、除生活，养育经验不足外，更重要的是生育器官虽已发育，但并未完善，不能为宝宝发育提供一个完美的环境。一般而言，女性怀孕时不宜小于20岁。反之，也不是年纪愈大愈好。

优生学家的研究表明：35岁以上的妇女，生染色体异常儿，如21三体儿的机会明显增多，40岁以上者更为显著。男性的年龄过大或过小，也会影响胎儿的发育。

烟、酒，男性饮酒后，精液中有些精子会发育不全，此时受孕后的胎儿发生先天性畸形或智力低下的几率较高。妇女酒后性生活对卵子质量及受精卵的发育也有不利影响，因此，酒后性生活是无益的。吸烟对优生的影响尤其严重。各种胎儿畸形，智力低下亦远较不吸烟者为多。

疾病，疾病显然对精子、卵子核受精卵的发育有不利影响。因此，无论夫妻哪一方患有疾病都应严格采取避孕措施，待疾病治愈或稳定一段时间，身体恢复以后，才能怀孕，以确保胎儿健康发育。

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