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腹泻，总是频繁发生在宝宝的生活中，往往来势汹汹，让新手妈妈们惊慌失措。因为只需要短短的两三天，可爱的胖宝宝就会变成瘦宝宝，还可能引发各种并发症，威胁宝宝的生长发育。
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排便次数多未必是腹泻

母乳喂养的宝宝，排便虽然比较频繁，但便便柔软、有形状、颜色微黄，这是正常的，无需太多担心。
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腹泻很可能是牛奶蛋白不耐受的征兆。

大约有20%的宝宝会对牛奶蛋白产生不耐受，而其中之一的症状就是腹泻，当牛奶蛋白进入小肠时，在肠激酶和其他酶的帮助下被消化和吸收。在发育完全的肠道中，这种酶可被100%激活。但对于肠道发育未全的新生儿，肠激酶的活性平常减少了，可能低至25%。随着酶活性水平的降低，有些蛋白质逃离小肠，因此不能被充分吸收。在这种情况下，部分水解蛋白配方粉就可以让宝宝更容易吸收蛋白质，因为部分水解蛋白是一种更小多分子蛋白，可以使分解蛋白质需要的肠激酶的水平降低，有助于消化和吸收并防止蛋白质进入大肠。

居家护理腹泻宝宝

及时换奶：可以尝试在医生指导下将奶粉换成部分水解蛋白配方奶粉。部分水解蛋白配方中的蛋白质已预先被分解成微细粒子。在进入婴儿幼嫩的肠胃后，降低引发激烈反应的机会。

及时补充液体：防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水，除了正常的喂奶外，可以随时喂水和米汤。如果腹泻严重，要遵医嘱喂服口服补液盐。服用方法是将一小袋口服补液盐溶于500毫升温开水中，在一天内分多次服用。服用量的多少以“丢失多少，补充多少”为原则。

不应让宝宝禁食：腹泻时不必禁食，应多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条、牛奶、蛋清之类。只要宝宝能吃，精神好，给予适当的饮食，即使腹泻次数多一些，宝宝也会逐渐好起来的。如果宝宝正处在添加辅食期间，暂时停止添加。

做好臀部护理：每次便便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如已形成臀红，可涂鞣酸软膏或护臀霜等。

记录便便情况：护理过程中应注意观察并记录便便次数、性状、颜色及量的变化，为医生制定治疗计划提供依据；如果病儿在家治疗护理期间病情不见好转，出现多样便次数频繁，口渴明显、双眼凹陷、尿量明显减少等脱水表现及高热等症状，应及时带宝宝就医。

缓解肠痉挛：腹泻的病儿往往因肠痉挛引起腹痛，进行腹部保暖可以缓解肠痉挛，达到减轻疼痛的目的。要盖好腹部，防止受凉；还可用热水袋热敷；喝些热饮料或用温手揉摸病儿腹部。

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