孕期保健，孕期的自然护肤

分类：孕期系列系列日期：2017-06-30

咪贝网推出的课程将与曹泽毅、高思华、戴耀华、陈宝英、盖铭英、翟桂荣、鲍秀兰、魏丽惠、申昆玲、廖秦平、沈浣、张峰、游川、刘东莉等几十位国内顶级的大牌妇幼保健专家联手，拥有500多门丰富实用的妇幼课程，让更多的宝妈宝爸们能够获益。

准妈妈在孕期很多以前的护肤品都是不能使用的，特别是那些含有化学物质的化妆品。但是孕期皮肤状况的特殊又要求准妈妈力所能及的进行护肤，所以一些自然护肤的方法你是一定要知道的。

1、可可油和维生素E油

可可油近来一直被吹捧说是防止妊娠纹生成的神器，但是目前我们却没有任何有力的证据证明它是真实有效的。而天然的维生素E油因为能够补充人体肌肤的营养，使肌肤变得更加健康、更有弹性受到广泛的关注。虽然我们不能说可可油和维生素E油百分之百对你的皮肤有帮助，但是只要你的皮肤不过敏这些纯天然的护肤品是最好的保养方法了。每天可以至少两次，将天然护肤品涂在你希望滋润的部位。

2、芦荟汁

有的准妈妈怀孕的时候会备受肚子瘙痒的烦恼，其实芦荟汁可以缓解你的痛苦。准妈妈可以选择在药店购买或者直接从芦荟上挤出汁液，然后涂抹在瘙痒的地方。还可以在你喜欢的乳液里加入芦荟汁，加入芦荟汁的乳液引起瘙痒的可能性是很低的，所以可以放心使用。

3、多喝水

准妈妈随身带着一瓶水是最正确的做法，因为多喝水不仅能够防止头痛、便秘，减少膀胱感染，还对肚子里的宝宝有好处。多喝水可以让皮肤看起来更有光泽，变得更加容光焕发。所以为了变得更美，一起保持每天8杯水吧！

4、姜汁和菊花茶

姜汁能够有效的防止晨吐的现象，而且对身体和皮肤是非常有好处的，对准妈妈的胃也有很好的保护作用。而菊花茶也是防止晨吐的利器，加上菊花镇定安宁的效果，可以让准妈妈在怀孕后期睡得很好，一天一到两杯是完全可以的。

当然除了上述的这些天然护肤品外，一些必须要补充的微量元素也是要注意的，切不可太依赖于什么东西都使用纯天然的，使用前还要征得医生的同意，也许你对哪种天然物品过敏但是你不知道呢。