孕期保健，音乐对孕妇精神的调剂作用
分类：孕期系列系列日期：2017-07-13
妊娠期间孕妇的精神状况，决定了孕妇有必要接受音乐的帮助。
1．因为妊娠期间，孕妇不仅在物质的消耗及体力的负担上，随着胎儿的发育而不断增加，且体内一些激素的分泌变化，也易受情绪激动的影响；例如恐惧、暴怒可能引起肾上腺髓质激素分泌的增加，严重时可使血中浓度升高达平常分泌量的100倍。这些激素引起孕妇的心率明显增加，全身血管的阻力增大，血压增高，胎儿和脐带供血减少引起胎儿缺血缺氧，严重时可引起流产或出现兔唇、腭裂等畸形儿。
2．音乐可以影响和扭转入们的精神与情绪，它不仅是一种艺术欣赏上的特殊声波，并具有一种特殊的非语言功能。通过音乐声波传入耳朵并抵达大脑的听觉中枢，可以影响大脑的边缘系统和下丘脑。由神经生理学可知，大脑的边缘系统和动脉活动与情感反应有密切的联系，所以在实际生活中稍加留意便可见到，不同的音乐在大脑中会引起不同的感觉，以及人体内脏和情感的不同反应，例如有的音乐会使心跳变快，呼吸变急促，甚至引起血压升高；有些音乐则会使精神放松、呼吸变浅变慢，全身肌肉都得以放松，情绪安稳而愉快。
音乐是一种非语言形式的语言，尽管它没有一句话，没有半个文字，但借着它特殊的音调旋律、节奏和力度，可使不同种族、不同语系的人们，产生同样的情感和认知。这种看不见摸不着的声波，可以经由听觉器官的帮助而被人们感知；它最大的特点便是善于抒情，能反映人们的内心世界、感情思绪及理想等，尤其在表达活生生的情感波动时，它比任何艺术形式均为明显有力。音乐中所倾注的感情，是作曲家最直接体验的声学表达，而听众则是以其本身的体验来接受音乐所抒发的情感。
音乐最善于表达情感，客观存在对人类造成的喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊，均能被淋漓尽致地表现出来：当人们听到一首节奏铿锵的进行曲时，往往会不由自主地调整脚步，顿时情绪高昂起来。此时不论哪个国籍或民族的人，也不论文化及知识水准的高低，都会受到感染而产生情绪变化。总之，音乐就是用它的声波特性所抒发的情感来感染听众，让听众结合其自身的经历及心境而产生情绪上的共鸣，以达到调节或控制情感的作用；孕妇在整个妊娠过程中经常需要维持心平气和及轻松愉快的心情，音乐才显得尤为重要了。
还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！
关注我们的微信号，学习妇幼课程。
更多阅读：
