孕期保健，准妈妈打扫卫生要注意七大点

分类：孕期系列系列日期：2017-07-13

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许多准妈妈喜欢洁净的环境，不能容忍一丁点儿的污垢，因此她们常亲自动手打扫卫生。这不是不可以，但有一些事项，是准妈妈一定要注意的。尤其要在注意安全，否则对胎儿影响不好，为了胎宝宝的安全，请孕妈妈打扫卫生时候要注意以下七点。

　　１、千万不要登高打扫卫生，也不要搬抬沉重的东西。因为这些动作对腹中的宝宝是非常危险的。

　　２、需要弯腰用抹布擦灰尘的活也要尽量少干或不干，尤其是在怀孕后期，应坚决不做，避免早产。

　　３、冬天打扫卫生时，千万不能和凉水打交道，以防身体着凉，导致感冒甚至流产等严重后果。

　　４、在擦地时，准妈妈应选择不需要弯腰就可以打扫的器具，并且无论出现什么情况，都要避免蹲下或跪在地上，也不要用力过大。

　　５、在浴室的清洁方面，除非浴室中有防滑设备，一般情况下准妈妈不要插手，以防不小心滑倒。

　　６、由于准妈妈不适宜提太重的东西，所以，倒垃圾时，如果垃圾的分量太大，准妈妈最好放手不做。

　　７、收拾碗盘、擦拭餐桌时，如果家里的餐桌面积较大，准妈妈应多移动身体，小块地收拾和擦拭，不要将腹部紧靠桌面，拼命地伸手，以防拉伸或撞击腹部。

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