新生儿护理，小胖胖也可能患缺铁性贫血

分类：婴幼儿保健系列日期：2017-07-17

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在既往的印象中，患缺铁性贫血的小孩大多长得瘦瘦小小，皮肤苍白，但今天在门诊遇到一小胖墩，竟也查出了缺铁性贫血。

孩子的奶奶拿着化验单很是不解：小外孙平时既能吃又会睡，怎么会弄出个贫血呢？

缺铁性贫血大多是“吃”出来的

医学上，缺铁性贫血的全称为营养性缺铁性贫血，顾名思义，其贫血的根源就是营养性铁缺乏。过去，不少小孩由于“吃”不够，“吃”不好，导致缺铁性贫血；但现在，物质条件丰盛有余，孩子想吃什么基本都能得到满足，缺铁性贫血怎么还会找上门呢？刨根问底，除了少数因为先天不足，铁储存量不够外，现在大部分孩子的缺铁性贫血也确实是“吃”出来的。但与从前不一样的是，“吃”的恶根源已由原来的“缺吃少喝”，逐渐演变为现在的“饮食结构不合理、挑食、偏食和不良生活习惯”。

有的孩子虽然东西吃得不少，长得胖乎乎的，但由于挑食、偏食或饮食结构不合理等，使饮食中的铁摄入不足，他们一样可能出现铁的“营养缺乏”，继而引发贫血。有的孩子喜欢吃油腻及味道厚重的食品，因而容易出现营养过剩、肥胖，造成胃肠负担过重，引起消化功能紊乱；或由于过量喝冷饮、吃零食、暴饮暴食，造成胃肠疾病等，影响了铁的吸收，也可能引起缺铁性贫血。

加上一些不良生活习惯的影响，如不少孩子喜欢一睡醒就空腹喝酸奶、冻牛奶，吃巧克力、水果，还有的父母自己没有吃早餐的习惯，孩子也跟着常常不吃早餐等，都会影响铁的吸收。此外，有的家庭惯于长期食用过于精细的食物，却不知这些食物内含的铁元素往往在精加工过程中被消耗殆尽，根本无法满足人体对铁元素的需求，久而久之，就容易导致儿童营养性缺铁性贫血。