孕期保健,孕妈妈为什么不能缺铜
分类:孕期系列系列日期:2017-07-17
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为什么孕妇不能缺铜呢?铜为人体不可缺少的微量元素之一,是体内各种含铜酶的必需成分和维持某些酶的活性的必需物质。缺铜时,各种酶活性显著降低,导致多系统功能紊乱。
①胎儿缺铜则会引起中枢神经系统发育不良,出现胎儿小头畸形、智力及运动障碍等,还易发生动脉瘤和主动脉破裂。
②缺铜还会使胎儿骨质中的胶原纤维合成受损,骨骼发育受限,从而出现骨骼变形、关节畸形、发育停止。
③由于缺铜还可能造成铁的不当利用,所以胎儿出生后易发生缺铁性贫血。
含铜丰富的食物很多,主要以动物肝脏(牛肝、猪肝)、硬壳果类、豆类、甲壳类食物中含量最多。
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