孕期保健,孕妈妈保护牙齿预防疾病的方法
分类:孕期系列系列日期:2017-07-18
咪贝网推出的课程将与曹泽毅、高思华、戴耀华、陈宝英、盖铭英、翟桂荣、鲍秀兰、魏丽惠、申昆玲、廖秦平、沈浣、张峰、游川、刘东莉等几十位国内顶级的大牌妇幼保健专家联手,拥有500多门丰富实用的妇幼课程,让更多的宝妈宝爸们能够获益。
孕妈妈由于内分泌水平的改变,加上平时的饮食习惯有改变,更容易患口腔疾病。调查显示,孕妈妈的牙齿和牙龈的疾病,可以通过孕妈妈跟胎宝宝之间的血液循环,影响到胎宝宝的健康,甚至会影响以后糖尿病、心脏病的发病,成为心脏病、糖尿病等疾病的导火索。
那么,孕妈妈应该怎样注意口腔的健康呢?
首先,每天早晚坚持刷牙或者使用牙线清洁口腔。即使不能多刷牙,也要多漱口。
其次,定期去专业的牙科医院检查,向专业的牙医进行咨询、指导和必要的治疗。
第三,保证饮食平衡,营养充足,增强口腔的抵抗力。
第四,注意吃糖不要过量。因为糖分残留在口腔中,细菌会利用糖分产生酸,使牙齿脱矿,最终导致蛀牙。吃含糖丰富的食品之后要及时漱口。
小提示
孕妈妈的检查口腔的最佳时期是怀孕4-6个月的时候,这个时候孕妈妈身体状况比较稳定,活动也不是特别受影响。如果说在这阶段发现口腔有疾病的话,尽量在这一期间治疗。
还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!
关注我们的微信号,学习妇幼课程。
更多阅读:
更多教育
上一篇:孕期保健,孕妇失眠的三大原因
下一篇:孕期保健,准妈妈感冒应该怎么办