孕前准备，孕期“偷吃”垃圾食品是要付出代价的......
分类：孕前系列系列日期：2017-07-20
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前两天放五一假的时候，有一位孕妈给小编留言说： 前天偷吃了麻辣烫，结果拉肚子了，肚子疼了两天都没敢给家人说，求安慰！小编给她说了一些食疗方法，然后建议她去医院检查了。
你以为你“偷吃”的那些垃圾食品，没有什么影响吗？告诉你，你的身体可是会付出代价的。（推荐阅读：孕期妈妈嘴馋怎么办 这些零食既可口营养价值又高）
经常吃冷饮的孕妈，有时候食欲不太好，因为冷的东西让胃部不舒服，胃蠕动变慢，不想吃东西，有时候会造成腹泻，胎动变多。夏天吃冷饮多了，到了秋天呼吸系统疾病会找上门来，尤其是会咳嗽，吃药也不好使，这就是寒气入肺了。
爱吃油炸，油腻食物的孕妈，大便容易黏住马桶，皮肤和头发也爱出油，洗澡的时候总能搓出灰。体重增长过快，脾气暴躁，血脂高。
经常吃垃圾食品和各种零食的孕妇，因为营养不够体重增长过慢，脸色不好看，容易出现皮肤问题，偶尔会腹泻，这是因为垃圾食品含有各种添加剂，身体在帮你排毒。到后期容易出现贫血，缺钙等情况。
爱吃辛辣刺激食品的孕妈容易出现皮肤问题，脸上爱起痘痘，体热者吃多辛辣容易生舌口疮，过多热气积聚体内容易生成热性胎毒，胎儿出生后脸上容易有红色小疙瘩等。
你以为你“偷吃”的那些垃圾食品，没有什么影响吗？告诉你，你的身体可是会付出代价的。（推荐阅读：孕期妈妈嘴馋怎么办 这些零食既可口营养价值又高）
爱吃冷饮
经常吃冷饮的孕妈，有时候食欲不太好，因为冷的东西让胃部不舒服，胃蠕动变慢，不想吃东西，有时候会造成腹泻，胎动变多。夏天吃冷饮多了，到了秋天呼吸系统疾病会找上门来，尤其是会咳嗽，吃药也不好使，这就是寒气入肺了。
爱吃油腻食品
爱吃油炸，油腻食物的孕妈，大便容易黏住马桶，皮肤和头发也爱出油，洗澡的时候总能搓出灰。体重增长过快，脾气暴躁，血脂高。
爱吃垃圾食品
经常吃垃圾食品和各种零食的孕妇，因为营养不够体重增长过慢，脸色不好看，容易出现皮肤问题，偶尔会腹泻，这是因为垃圾食品含有各种添加剂，身体在帮你排毒。到后期容易出现贫血，缺钙等情况。
爱吃辛辣刺激食品
爱吃辛辣刺激食品的孕妈容易出现皮肤问题，脸上爱起痘痘，体热者吃多辛辣容易生舌口疮，过多热气积聚体内容易生成热性胎毒，胎儿出生后脸上容易有红色小疙瘩等。
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