听说补钙能长高？那就每天给我多吃几种钙片......但宝宝长高这条路上，你真的找对了方向么？有没有跳进了某些“坑”里呢？今天，跟着智慧妈一起来看看关于宝宝长高的几个育儿知识的误区吧。

误区一：父母均偏矮，孩子肯定高不了

孩子身高会受父母的影响，但遗传身高影响孩子最终身高的比例约占50%～60%。也就是说，孩子生长到最终身高(即成年时身高)时，有40%左右是受非遗传因素所决定的。因此，身材矮小的父母千万不要认为自己都不高，小孩必定长不高，如果能有意识在孩子发育过程中提供一些利于长高的因素，就可以在一定程度上改善孩子的身高。

误区二：现在比同龄人高，将来一定不矮

儿童的成长发育过程是有阶段性的，根据体格生长规律可分为三个阶段：

1、婴幼儿期：3岁以内

这个时期是孩子生长的快速期，一般孩子出生后第一年生长速度最快，可增长25厘米，第二年可增长10厘米。

2、儿童期：3岁—青春期

此期间生长主要由生长激素调节，每年增长5-7厘米，这个也被称为孩子生长速度减缓期

3、青春期：女孩11—17岁，男孩13—20岁

由于生长激素及性激素的协同作用，男、女儿童进入青春期生长速度再次加快，男孩在整个青春期身高可增长25-28厘米，女孩身高可增加25厘米左右。

上述三个发育阶段，缺一不可哦~倘若在某一阶段孩子因疾病影响或营养缺乏等因素导致发育障碍，身高不增长或增长缓慢，就会影响最终身高。所以只有保证孩子每一阶段都正常成长，身高才能正常发育。