孕期保健，一孕傻三年 带你了解孕期健忘
分类：孕期系列系列日期：2017-07-24
在怀孕期的很长一段时间里，健忘都会困扰着准妈妈们、但直到最近，它才被人们充分认识并归入到孕期症状当中。
虽说无论对你或你的妻子，健忘都不值得太过忧虑，充其量只会给你们造成一点小困扰，让你们烦恼上一阵子而已，但对你妻子来说，这却像是眼看着她的理智散落一地，收不回来——尽管这只是暂时现象。对有过这样经历的大多数准妈妈来说，健忘简直会把她们敏锐的头脑变成一片空白，真叫人难堪。
在过去的10年当中，许多研究都认为“准妈妈健忘症”是怀孕期间一定会出现的症状，建议准妈妈们在把车钥匙扔进洗衣机，又反复回忆了整整15分钟才想起自己丈夫的名字，问他有没有看到车钥匙的时候，不要过于烦恼，要放松心情。
第一：伦敦皇家医药研究生院曾经做过一项研究，发现在怀孕期间，孕妇会出现脑萎缩现象。在对准妈妈的脑部进行过磁共振扫描之后，科学家们发现：在怀孕期间，孕妇的大脑会显著缩小，这种萎缩要到6个月以后才能完全恢复正常。同时科学家们还认为造成脑萎缩的原因是脑细胞的大小发生了变化，而不是数量有所减少。
第二：波士顿大学和麻省理工学院的科学家们最近发现了引起“准妈妈健忘症”的四种因素：
首先，让我们打乱顺序，跳过怀孕期。设想一下：当你妻子忙着照顾刚出生的宝宝时，谁还在意她记不记得钱包放在哪儿了？还有一个需要忽略的——尤其是宝宝出生以后——就是你，一家之主，同样找不到房门钥匙的人——在育儿大计面前都显得不那么重要。别太计较（没错，你是在计较），这只是进化过程中形成的自然规律，好让你的妻子能一心一意地做好现阶段最要紧的事，而不必分心替你整理杂物，帮你找袖扣。
其次，研究发现，我们的老朋友荷尔蒙在这件事上也插了一手。在怀孕初期，孕妇体内的雌激素含量猛增，它在孕育新生命的整个阶段起到了相当关键的作用。到了怀孕末期和分娩后，又是它向大脑发送信号，使孕妇的记忆力一落千丈。
再次，还有一个小原因关乎分娩时的疼痛体验。《新英格兰》医学杂志认为：由于健忘，女性在生产过程中的恐怖体验会在时间的迷雾中渐渐淡去，于是性爱重新被提上日程，更多的孩子陆续诞生，人类得以延续。这简直是大自然不动声色的巧妙安排。这足以证明上帝并非男人，造物主也至少拥有一半女性特质。
最后，研究还认为，“准妈妈健忘症”是疲劳积少成多后的大爆发。在怀孕末期，许多准妈妈的睡H民质量都很差。在孩子出生后的一年，为了照顾这个吵吵闹闹的小家伙，父母亲失去的睡眠更是多达？00小时。？00小时！当我一整晚都没好好合眼的时候，我几乎都忘了自己的腿在哪里，更不用说丢了一个月的宝贵工资。
因此，这么些年来，准妈妈们因为错把外套挂在冰箱里而被人嘲笑真是件极不公平的事。实际上，她们能记得自己有个孩子已经是相当不可思议的事情了。
一直以来，“准妈妈健忘症”都是一个颇有争议的领域。就在本书即将印刷之时，在《英国医学杂志》上又爆出一则研究成果，声称在对1，241名准妈妈进行研究之后，科学家们相信“准妈妈健忘症”纯属子虚乌有。因此，如果你也质质疑这种现象是否确实存在，那么你的观点就与这些科学家们不谋而合了。
说到底，如果你妻子的大脑真的变成了一团糨糊，那么你该怎样帮助她?我建议你为她买个小笔记本，让她把重要的事记录备忘。你也可以从现在起在家里做些特殊标记，提醒她汽车钥匙或其他的常用小物件放在哪里。当她为自己的健忘而烦恼不已时，你甚至可以宽慰她说：“准妈妈健忘症’和其他症状一样，是怀孕期间再正常不过的现象。”你可以迅速变身专家，滔滔不绝地为她分析健忘产生的原因。不过到目前为止，你最需要切记的是千万千万不要在她熨衣服的时候给她打电话。
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