孕期保健，有孕后 这些反应好折磨人
分类：孕期系列系列日期：2017-07-24
怀孕后，每个准妈妈都会或多或少，或轻或重出现妊娠反应，这让很多人觉得无可适从，让身心很受折磨。下面让我们来了解一下吧。
一、孕期常见正常反应
1.恶心作呕
孕期，特别是孕早期，孕妇都会出现恶心作呕的正常反应，但具体情况因人而异。有些人是早上，有些人是晚上，有些人维持了三个月，有些人维持到了分娩结束，有些人根本不会呕吐。这属于正常反应，但是如果孕吐情况严重，就要到医院检查，以免出现酸中毒的现象。
2.月经停止
怀孕期间月经就会停止，当然，如果出现出血的症状，那么就要到医院进行检查，以免胎儿发生危险。
3.体温升高
怀孕后孕妇体温普遍升高，会比正常人的温度高些许，夏天孕妇通常会容易感觉不适，甚至容易中暑。准妈妈要注意多补水，穿舒适宽松的浅色透气衣物。
4.乳房变化
怀孕后乳房会发生变化，偶尔会有胀痛感觉，而且乳房相比以前变大了，而乳头与乳晕的颜色也发生了变化，颜色加深。
5.尿频困扰
怀孕期间由于子宫不断膨胀，所以对膀胱也造成了压迫影响，导致孕妇会受到尿频的影响，这方面一般在孕早期和孕晚期会尤为明显。
6.嗜睡易困
女性在怀孕后会变得更容易疲劳，很容易犯困，而且嗜睡的情况也很严重。因此，孕妇不可以过度疲劳，应该适当得到充分的休息，才能保证自身与胎儿的健康。
7.饮食改变
怀孕后孕妇的饮食都会发生改变，主要是口味上的改变和胃口上的改变，这反常的变化其实是正常的孕期改变。当然，孕妇不要挑食偏食，要注意营养全面和合理分配。
8.心理折磨
怀孕后很多孕妇都会产生心理文图，这是正常的情况。孕期情绪波动变大，脾气也变得暴躁起来，只要身边的人多陪伴多开导是可以得到舒缓。
二、孕期该注意什么？
孕期会有很多不同反应，对孕妇来说都是一种折磨。可是，无论遇到什么问题都要以好的心态的面对，不要让产前抑郁症找上门。此外，准妈妈身体如果发生了什么异常反应，就要到医院进行确诊，及早发现问题，及早得到治疗，这样才能保护好自己和胎儿的健康安全。
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