产后如何避孕？夫妻双方在过性生活之前，产妇恶露这种情况应检查一下是否完全排出;阴部是否还有疼痛或不适感，只有恶露完全排除、阴部无任何不适的情况下，才可以进行性生活。即使产妇已经能够过性生活了，丈夫也要注意小心，动作尽可能轻柔一些，因为产妇的卵巢功能还没有完全恢复，阴道黏膜的柔润度和弹性都比怀孕前差一些，丈夫若还像从前那样很容易伤害产妇的阴道，容易造成裂伤甚至出血。

　　尤其是产后第一次性生活后，如果丈夫的动作太过粗鲁，阴部的不适感很容易令妻子产生反感，影响此后性生活的质量。所以在产褥期结束的时候，夫妻双方最好就此事坦诚沟通一次，彼此了解对方的感受，重新建立起和谐的性关系，找到往日的浪漫。

　　妈咪仔育婴网温馨提示：很多产妇在可以恢复性生活的时候，仍然没有月经，但这并不说明卵巢没有排卵。通常哺乳的产妇3个月内会排卵，人工喂养的产妇1个月就可恢复排卵，所以夫妻双方在过性生活之前还要采取一定的避孕措施，避免产妇在产褥期再次怀孕。