新生儿护理，如何保护宝宝鼻子不受“困扰”？

分类：婴幼儿保健系列日期：2017-07-26

咪贝网推出的课程将与曹泽毅、高思华、戴耀华、陈宝英、盖铭英、翟桂荣、鲍秀兰、魏丽惠、申昆玲、廖秦平、沈浣、张峰、游川、刘东莉等几十位国内顶级的大牌妇幼保健专家联手，拥有500多门丰富实用的妇幼课程，让更多的宝妈宝爸们能够获益。

如何保护宝宝鼻子不受“困扰”？中医认为，鼻为肺窍，是呼吸系统的门户，也是邪气侵犯肺脏的主要通路。那么新妈妈如何保护宝宝的小鼻子呢？请看以下文字！

宝宝鼻子的发育特点

鼻是呼吸道的起始部分，是气体进出的门户；同时，又是嗅觉器官。小儿的鼻部结构与成人有所不同：

(1)由于面部颅骨发育不全，宝宝的鼻和鼻腔相对地短小。新生儿及初生数月小儿几乎没有下鼻道。以后，随着年龄的增长，面部颅骨、上颌骨的发育以及出牙，鼻道逐渐加长加宽。到4岁时，下鼻道才完全形成。

(2)宝宝没有鼻毛，鼻粘膜柔弱且富于血管，故易受感染。感染时，由于鼻粘膜的充血肿胀，常使狭窄的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，发生呼吸困难。即使是普通感冒，宝宝也可能发生呼吸困难、拒奶以及烦躁不安。

(3)宝宝的鼻窦不发达，出生时，上额窦及筛窦虽已形成，但极小，额窦及蝶窦则完全未发育。以后，随着年龄的增长，面部颅骨和上颌骨逐渐发育，鼻窦也逐渐发育完成。但各个鼻窦的发育也不完全一致，如上颌窦，2岁后开始迅速增大，到6岁时已较宽而深；筛窦的发育速度与上颌窦相似；生后第2年额窦开始出现，6岁时如豌豆大小，12～13岁时才发育完善；蝶窦到3岁时才与鼻腔相通，6岁时此腔开始很快增大。由于年幼儿鼻窦发育较差，故易患上呼吸道感染，但极少引起鼻窦炎。

(4)鼻泪管在年幼儿较短，开口部的瓣膜发育不全，位于眼的内眦。所以，小儿上呼吸道感染往往侵及结膜，出现眼睑红肿、眼屎多等症状。

宝宝鼻子冬天也要保护

中医认为，鼻为肺窍，是呼吸系统的门户，也是邪气侵犯肺脏的主要通路。冬季加强对鼻及其他呼吸道器官的防护，不但能防感冒，还是预防呼吸道及心肺感染的关键。车鼻子上与颅脑相近，下与鼻泪管及眼睛相通，鼻后的鼻咽部又与咽喉相接，通过两边耳咽管还与中耳相通。正因为鼻腔四通八达，鼻子病了，常会影响周围相邻器官的健康。

此外，人体吸入氧气、吐出废气，都要靠鼻子发挥作用。鼻子可对吸入的空气过滤、加温，是防止细菌、病毒侵入的第一道防线。鼻腔内有许多鼻毛，又分泌鼻黏液，因此鼻腔又是很多细菌、灰尘、花粉等过敏源聚集的地方，当身体抵抗力下降的时候，鼻腔是扩散、传播细菌和疾病的源头。继而诱发头痛、鼻塞不通、嗅觉失灵、鼻子衄血等各种呼吸道疾病以及中耳炎甚至颅脑等疾病，造成严重的不良后果。

冬季如何护鼻

冬季，应坚持户外活动，多呼吸新鲜空气，常用冷水洗鼻，改善鼻黏膜的血液循环。每天对鼻子进行适当按摩，对增强鼻子的功能和预防相关疾病有重要意义。冬季多吃些梨、藕、香蕉、银耳、萝卜、蜂蜜、核桃、芝麻等有滋阴润燥作用的药食，少吃辛辣刺激与过于燥烈的食物，可防止因上火对鼻腔造成伤害。

5大保养细节让宝宝的鼻子更漂亮

1.让宝宝的鼻子更漂亮之黑头

黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底，经常去美容院对鼻子部位的皮肤和毛孔都是不小的损害，所以除黑头重在日常护理。

可以定期用深层去死皮膏去角质；购买植物黑头软化乳，敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用)；再使用收缩毛孔调节水，收敛毛孔，减少油脂分泌。

2、让宝宝的鼻子更漂亮之毛孔粗大

鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长，以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影响美观。平时应定期进行深层清洁及去角质，每天的清洁都要做到手法正确，避免毛孔中油脂污垢的堆积；洗完脸后，拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。

3.让宝宝的鼻子更漂亮之油光

你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样吧！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。

4.让宝宝的鼻子更漂亮之色斑

色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾，鼻头顶几个斑点，在孩提时代还能算得上是可爱；但在成人之后，则算得上是有碍观瞻。使用合格的美白祛斑产品，能淡化色斑。需要注意的是，都说柠檬汁可以美白，柠檬含有可以增白的维他命c成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命c不仅不能直接被皮肤吸收，更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会将大大增加。

5.让宝宝的鼻子更漂亮之发红

过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红；有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，则要考虑是否心脏负担过重，是否有了酒糟鼻，及时去医院治疗。

宝宝鼻子常见问题

1、宝宝鼻子常见问题之流鼻涕

面对鼻涕流不停的宝宝，妈妈难免会担心和不忍，希望有妙方可以减轻宝宝的症状，以下几种自然疗法大家不妨一试。

（1）热敷。用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

（2）蒸脸器。蒸脸器对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。使用时蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

（3）提高室内温度。由于婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的季节或房间里，很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时，可以提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

2、宝宝鼻子常见问题之鼻塞

婴儿主要用鼻子呼吸，因此当鼻子阻塞时就会发生呼吸困难，尤其是哺乳时，宝宝往往啼哭、拒奶，甚至有时会出现口唇青紫。一旦宝宝出现鼻塞，我们首先要搞清楚原因，然后再具体问题具体对待。
（1）仅仅是鼻塞，没有明显的分泌物。可以将双手相互摩擦，使手的温度升高;或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部。也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就有所好转了。

（2）鼻塞伴有分泌物，而且鼻腔内的分泌物引流不出来。此时蒸汽浴是帮助解决这个问题的最好方法。可以用一条小毛巾经热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1～2次即可。蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10～15分钟。注意不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。

3、宝宝鼻子常见问题之鼻出血

宝宝一旦出现流鼻血的现象，家长千万不要惊慌，应该保持平静，安抚宝宝情绪的同时，采取以下紧急措施：

（1）按压鼻翼。宝宝鼻子出血时，让宝宝坐在椅子上，或坐在自己的膝上，头略前倾，用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住宝宝的双侧鼻翼，坚持10分钟。因为宝宝鼻子出血通常是在鼻中隔的前部，压迫宝宝鼻子的双侧鼻翼可以起到很好的止血作用。

（2）冷毛巾。妈妈在采用按压宝宝鼻翼为宝宝止血过程中，可以用毛巾包裹冰块敷在鼻子上止血，或者将毛巾浸湿、拧干后敷在宝宝的额头，帮助宝宝止血。

（3）保持正确姿势。鼻出血时不要让宝宝躺下，或者头部后仰，这样会使血液流进咽部，血腥味的刺激会使宝宝咳嗽，加重出血，甚至引起呕吐。

（4）塞纱布或湿棉花止血。如果宝宝鼻子出血量较大，在两边鼻孔内各塞入一小块消毒后的湿棉花或湿纱布，可以帮助止血。