育儿知识，了解宝宝肥胖原因有助于预防肥胖

分类：婴幼儿养育系列日期：2017-07-27

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现在的小宝宝们刚一出生就动辄8斤，9斤，甚至跟多。那么，婴幼儿肥胖是怎样发生的？科学家对单纯性肥胖的发生原因进行了大量的研究，比较明确的有：

⑴遗传因素。爸爸妈妈有一方肥胖的，那么，小宝宝肥胖的可能性有三成左右；爸爸妈妈双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为五到六成。还有，72%的胖孩子，爸爸妈妈中有至少一人也有肥胖。而且目前已经找到了多种与肥胖有关的遗传基因。

⑵进食过多、营养过剩。现在的婴幼儿一般进食大量的三高食品：高脂肪饮食、甜食，特别是小宝宝们无限制地吃零食、喝甜饮料，这些都会引起肥胖。

⑶运动过少。目前孩子的学习负担越来越重，加上爸爸妈妈望子成龙心切，给孩子增加许多课外学习，比如音乐、美术、外语等等，挤掉了孩子大量的活动时间。另外，即使是课外活动，也是体力活动越来越少，静止活动越来越多，什么电视录象啦，游戏机啦，都会让孩子减少活动、增长脂肪。胖孩子就不爱运动，不爱运动的孩子就变得更胖，结果造成恶性循环。

⑷社会心理因素，尤其是爸爸妈妈对小儿肥胖的错误认识，最容易造就出一个肥胖的孩子。另外，有研究表明，孩子如果功课压力过重，或是学习成绩不理想，精神长期紧张，就会有意无意地拚命多吃零食，借以缓解精神紧张的状态，长此以往，就会出现肥胖。所以，对孩子的肥胖，应该从多方面寻找原因，有针对性地进行治疗。

婴幼儿的肥胖有以下几种类型

肥大型：婴幼儿的体内脂肪细胞数目正常的话，一般是有25—50×lO的9次方个，体内的脂肪细胞体积增大，平均大小为l00一150微米，细胞内脂肪含量约0.6一1.0微克。此型预后较好，体重减轻后，脂肪细胞可以恢复正常。

增生型：婴幼儿的体内的脂肪细胞数目增加，达50—150×l0的9次方个的话，它的细胞大小和细胞内脂肪含量尚在正常范围内。值得注意的是如始于幼儿期可转变为结合型。

结合型：婴幼儿的体内的脂肪细胞数量常超过l00×l0的9次方个的时候，细胞直径超过l00微米，细胞内脂肪含量超过1.0微克。如始于幼儿期，其肥胖症状常较严重，且疗效较差。总结：婴幼儿肥胖是怎样发生的？爸爸妈妈双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为50～60%。孩子如果功课压力过重，或是学习成绩不理想，精神长期紧张，就会有意无意地拚命多吃零食，借以缓解精神紧张的状态，长此以往，就会出现肥胖。