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把宝宝放在床上睡觉小菜一碟，但是对于多数父母来说又是一件非常具有挑战性的事，因为他们担心错误的睡姿和房间内不适合的环境会使宝宝猝死的几率增加。以下就是几点宝宝睡觉时需要注意的事项：

准备安全床褥

给宝宝准备一套安全的床褥是你最重要的事。床单不要太软太轻：如果它们能被轻易掀起来的话，宝宝就很容易被勒到。虽然专家不能完全认定柔软的床单是宝宝猝死的罪魁祸首，但是很多猝死的孩子都是睡在柔软的床单上的。而且太软的玩具也不应该给宝宝玩，因为它们很可能会引起窒息。

盖被子也得讲科学

在宝宝盖着被子或者毯子睡觉时，要让他养成一个习惯：盖毯子时不要把脸也盖住。宝宝可以盖着毯子睡但是毯子不能轻的一翻就翻过来。在保姆照顾孩子时一定要确保他们知道正面睡觉得重要性。一些祖父母不知道这个，按着他们的老方法带孩子，有时就会无形中给孩子增加“安全隐患”

避免错误的睡姿

在一个月到一岁中，婴儿猝死综合症是致死婴儿的首大疾病，更令人害怕的事还没有人知道他的病因。睡觉时心脏和肚子对着床，就是内躺着睡时宝宝更容易在夜晚猝死，所以宝宝应该背靠着床睡，因为这样可以减少对器官的压迫，给他们创造一个好的休息环境。

有时，一岁以上的宝宝会不自觉的想要翻身，如果家长发现后应该立刻把他翻过来。如果你实在嫌麻烦和费事的话，你也可以买一个“睡姿调整带”，这样宝宝的晚上正确的睡姿就“万无一失”啦。

试试“宝宝反射镜”

“宝宝反射镜”不能防止宝宝的猝死，但是你能从中时刻关注宝宝在床上的情况，他的一举一动都尽收你眼底，而且你可以确保宝宝睡觉的姿势是不是安全。“婴儿呼吸监视器”也是一个好帮手，它能监控BB的呼吸频率和强度，并且能够把BB的声音传送给你，一旦发现异常就会立刻提醒父母。

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