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尿床是孩子的专利。但这并代表尿床就弥足珍贵。也不代表家长会喜欢。宝宝尿床可苦坏了家长。一般情况，孩子到了一岁以后就可以自主控制排尿了。但是有些孩子到了两岁以后白天倒是可以自主了，但是夜间还是会尿床。那么该如何是好呢？怎样让宝宝控制尿床行为呢？

如果你的宝宝在三岁以下特别是一岁到两岁之间的，爱尿床是一种正常行为，不必担心，只要控制好宝宝的饮水量，就可以减少宝宝尿床了。至于三岁多的孩子还尿床，这个就要仔细分析宝宝的情况了，看是宝宝的生理、心理、环境，饮食以及或其他问题，如果是生理机制出问题则应该去医院检查。

很多情况下，饮食是可以缓解或解决宝宝尿床的，如以下这些食物偏方。

1、糯米有抑止排尿的作用，所以，可以在睡前让孩子吃1--2个糯米做的糕点。

2、冬瓜：冬瓜呆利尿消炎、清热解毒。不过冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，故需连皮熬煮。去掉皮上的毛并干燥过后的枇杷叶2--4克煎汁后，在吃饭前的一个钟头让小孩子饮用亦具其功效。

3、胡萝卜玉米汤：胡萝卜250克，玉米500克，猪肉300-500克，加水煮汤。此汤有清热利尿的功效。把萝卜的皮烤到有些焦黄后让孩子吃也有效。中型的红萝卜一根可分为三次食用。

当然也有一些食物是利于孩子排尿的，这个时期最好就不要给孩子吃了。比如狗肉，养狗，青蛙，大虾，鸡肠，里脊等。还有些药物上的禁忌，例如山药，莲子，药粥，金樱子等等。另外其他可以吃的食物也要注意事物的刺激性不要太大，不要过冷过热，太咸太辣。

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