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对于咱们的新手爸爸妈妈而言，宝宝的到来既让他们感到幸福，但是同样的，宝宝的到来也给他们带来了不少的甜蜜的痛苦。尤其是在对宝宝的日常的护理上，咱们的新手爸爸妈妈那叫一个“手忙脚乱”，一脸懵逼。

就拿宝宝睡觉这件事来讲。因为新生宝宝在刚出生的那段时间，其实基本上都是在睡觉中成长，所以新生宝宝的睡眠是非常重要的。

本来睡觉是一个非常平常的事情。但是，许多家长都会发现新生宝宝睡觉总有这样那样的问题。

那么新生儿睡觉要注意什么呢，小编收集了许多相关资料，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

新生儿不适合睡软床

有些专家认为，新生儿体内的自发的内源性昼夜变化节律会受光照、噪声及物理因素的影响。在这种情况下，昼夜有别的环境对他们的生长发育较为有利。

目前，随着人们生活水平的提高，家具不断更新，木板床被舒适、造型美观的沙发软床或弹簧床取代。父母为了让新生儿睡得好、睡得舒服，往往买上一张沙发软床或弹簧软床给宝宝，认为宝宝睡软床，不会碰伤宝宝的身体。其实，这种做法是有害的，不利于新生儿的生长发育。

新生儿房间夜间不能常开灯

许多刚做父母的年轻人，夜里为便于给新生儿喂奶、换尿片，总爱在房间内通宵点灯，这样做对宝宝的健康成长不利。不久以前，英国一家医院的新生儿医疗研究小组报告，昼夜不分地处于光照环境中的新生儿，往往会出现睡眠和喂养方面的问题。

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