妇幼课堂推出的课程将与曹泽毅、高思华、戴耀华、陈宝英、盖铭英、翟桂荣、鲍秀兰、魏丽惠、申昆玲、廖秦平、沈浣、张峰、游川、刘东莉等几十位国内顶级的大牌妇幼保健专家联手，拥有500多门丰富实用的妇幼课程，让更多的宝妈宝爸们能够获益。

宝宝在出生以后的5-7天就可以游泳了，经常游泳的宝宝身体更好，头脑更聪明。可以看到现在婴儿游泳馆的生意也是很火爆的，有的家长为了方便给宝宝游泳，特意买了婴儿游泳池在家，这样宝宝就可以每天游泳了。

都说宝宝吃奶累，其实游泳也比吃奶差不了多少。游泳属于全身性运动，宝宝在水中不可游得过久，给宝宝游泳的时候如果没有注意到一些细节，很可能引发宝宝感冒受凉、甚至有安全隐患。这篇文章讲解了宝宝游泳的时间、频率，宝宝游泳的注意事项以及游泳前准备的东西。

宝宝多久游一次泳合适

游泳的时间：宝宝过饥和过抱的时候不要游泳，游泳时间选择应在喂奶前40分钟。

游多长时间：婴儿第一次游泳7分钟左右，以后根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。

多久游一次：未出满月的宝宝一天游一次即可，也可隔日游一次，满月的大宝宝可根据季节、温度、家里条件，一天游两次，也可以每日游一次，视家长的时间而定，最好为固定时间，以便宝宝有一良好的生活习惯。

宝宝多久游一次泳合适

宝宝游泳注意事项

1、注意脐带防水

对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法，即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。

关注我们的微信号，学习妇幼课程。

更多阅读：

正保妇幼课堂

育儿这些事一定得清楚

如何让宝宝健康成长

早期教育怎么做好