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小儿推拿是可以帮助宝宝预防、治疗常见疾病的中医保健法，现在越来越多的家长都已经接受了小儿推拿的存在，但是小儿推拿可是一门大学问，门门道道有很多，在做小儿推拿的时候，一定要谨记注意事项，虽然小儿推拿无副作用，但是推拿的手法要正确才行。

小儿推拿注意事项

1、适用年龄

宝宝推拿的适用年龄是半周岁到九周岁之间，年纪过大的宝宝不适合来进行推拿，而月龄较小的宝宝身体还很娇嫩，也不适合做推拿。

2、注意环境

推拿要在无风、无强光、少噪声的室内进行。在推拿前要通风以保持室内温度适中、空气清爽。宝宝在推拿后不要受风，更不要吃冷食。

3、注意手部清洁

家长给宝宝进行推拿前要用洗手液清洗干净手，并摘下手上带着的饰品。并且要将指甲修剪得平整干净，冬天时先让双手暖和起来。

4、安抚情绪

宝宝太饿或者吃多了，都影响治疗效果，不宜进行。如果宝宝哭闹不止，家长要耐心的开导，安抚宝宝，等到宝宝的情绪稳定下来了再开始推拿。

5、小心宝宝皮肤

可配合使用姜汁、滑石粉等。有利于保护患儿的皮肤不受损伤，还能让手法的疗效得到最大发挥。

6、操作顺序

家长给宝宝进行推拿时，通常是按照头脸—身体上半部分（先胸腹再腰及后背）—身体下肢，也能按照先推拿重点部位再推拿其他部位的顺序推拿。

在用摩手法的时候，时间要长一些，而用掐、按法的时候，速度要快，力度要重。若是推拿单侧手部穴位的话，不管对象是男孩还是女孩，都可以只按摩左手。

7、推拿时间

（1）总体而言

具体的推拿时间需要以宝宝的病情和体质来决定，每个人所需的时间都不尽相同。通常来说，一次推拿总共需要十分钟到二十分钟。

（2）个体差异

宝宝的年纪越大、病况越重，推拿的数量就越多，自然时间也会越长。通常每个人一天需要推拿一次，病情重的一天需要两次。

（3）慢性病治疗

倘若宝宝患有慢性病，需要较长时间来治愈，则以一星期到十天作为一个疗程。每个疗程结束后都可以暂停休息几天，再做接下来的治疗。

（4）保健治疗

如果推拿是为了保健的话，每天一次或者每隔一天一次也可以。此情况下，推拿的穴位相对较少，力度需求也较小，一刻钟即可。

8、基本要求

鉴于宝宝肢体皮肤容易受到伤害，给宝宝推拿时要注意这几点基本要求——力道均匀，力度轻柔，运劲轻且迅速，动作持久。

9、体位姿势

在进行推拿的时候，家长要密切关注宝宝的姿势。不仅要方便进行推拿，还要以宝宝感觉舒服、不害怕、没有拘束感为佳。

10、禁忌推拿的病症

如果宝宝暴露在外面的皮肤曾经受到过伤害，在推拿时千万要避免碰到受伤的地方。而患有急性感染病、恶性肿瘤及骨伤、传染病和其他疾病的宝宝，也不要去做推拿。

11、对症下药

给宝宝进行推拿的时候，要注意最好每一次推拿都只对应一种病症，这样有的放矢，治疗效果更好。

12、明确诊断

这是最重要也是最需要家长们注意的一点，首先必须明确宝宝所患何病症，之后才能对症下药做推拿，否则家长必须要送宝宝去医院检查确诊。

温馨提示：因为小儿身体各方面还是比较脆弱，在进行推拿的时候和大人有所区别，要注意的细节也会不同。

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