【育儿知识】4个月的宝宝发育标准及能力训练

分类：婴幼儿养育系列日期：2017-10-17

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宝宝早期是发育及早教的关键阶段，每天宝宝都会给你带来不一样的惊喜，家长要根据宝宝的能力发展进行针对性的训练，让宝宝在运动、语言、行为、智力等方面能够全面发展，那么4个月的宝宝发育标准及能力训练家长应该关注哪些方面呢？

4个月的宝宝发育标准

男婴：身高57.9-71.7cm；体重5.25-10.39kg；头围38.0-45.9cm。

女婴：身高56.7-70.0cm；体重4.93-9.66kg；头围37.2-44.6cm。

1、肢体运动指标

扶着宝宝的髋部能坐、试翻身，俯卧位两手支撑可以抬起全身；能靠坐十至十五分钟，头直立、平稳、背挺直；俯卧时，能昂头与平面呈90度，仰躺时，可以伸长脖子看手够脚；可以有限地弯曲腰以下的肌肉；能提高臀部；俯卧时可以从一边滚向另一边，可以由俯卧滚成侧卧或仰躺。

2、语言能力指标

这个阶段婴儿似乎在检测他们的发声器官，宝宝在这个阶段喜欢与大人对话并且能够自言自语，咿咿呀呀。能喊叫也能轻语，大声笑，发出平稳哭泣声，能对音调进行模仿。

3、视觉指标

小儿仰卧时，当物体刚越过脚时，他便会立刻注意去看；慢慢会区别颜色，偏爱的颜色依次为：红、黄、绿、橙、蓝。在室内悬挂的装饰和给宝宝的玩具，颜色要丰富多彩，最好有红色。

4、听觉指标

能辨别不同音色，区分男声女声，对语言中表达的感情已很敏感，能出现不同反应。先给宝宝播放一个女声的歌曲，等到宝宝“适应”歌曲后，马上换男声，他会有不同的反应。

5、触觉指标

大脑神经系统的发育逐渐完善，条件反射性反应逐渐消失，会主动伸手抓住逗引他的东西。多和宝宝玩耍，拿东西逗宝宝抓握，他会主动伸手抓握。

4个月的宝宝早教

1、运动

（1）翻身(仰卧——俯卧) 你的宝宝又长大了一点，他(她)已不再喜欢安稳地平躺在床上，他(她)要尝试着变换姿势，从更多的方向来认识世界。父母可经常在不同的方向逗引婴儿，促使婴儿熟练地翻身。可能刚开始婴儿翻过身后抽不出手，父母可给予一定的帮助，慢慢地训练婴儿自己将手放好，灵巧地翻身，自由地选择姿势，为进一步的活动打下基础。

（2）每日适当地抱婴儿竖起几次，让婴儿练习将头竖起，一般2个月婴儿头可竖10余秒钟到2分钟。练习竖头时家长一定要注意保护好婴儿。还可将婴儿背部贴着自己胸部抱起，这样婴儿面前是一个广阔的空间，会有很多新奇的东西引起婴儿的兴趣，使得他(她)更主动地练习抬头。

（3）经过了俯卧抬头、翻身等动作的训练，婴儿颈部、前臂、腰部等处肌肉力量逐渐增强，改变姿势的要求也越来越多，此时可试着将婴儿拉坐起来。婴儿在仰卧位时，父母抓住小儿的双手，让婴儿自己用力，父母仅稍稍用力帮助，将婴儿拉至坐位。每日可多次做这种活动，父母的用力逐渐减小，训练小儿仅握住大人的手指就能主动拉坐起来。

2、认知

（1）3个月后婴儿视听感觉已较灵敏，并开始对外界刺激有所选择，此时期仍要给婴儿较多的视听刺激。可在小儿眼前或桌子上放些玩具，抱着婴儿看。经常变换玩具，从大到小，训练婴儿集中注视，并选择自己喜欢看的东西。

（2）3个月后婴儿的手不再是握拳状了，而是逐渐张开，准备去抓东西了。此时期可放一些小玩具(如花铃环、小积木、花铃棒等)在婴儿面前，或把这些玩具吊起来，训练婴儿去抓。可能开始时婴儿只是有伸手的意识，尽管全身都在用力，可还是不能准确抓到。此时，父母可将玩具靠近婴儿，使他(她)抓到，让他(她)体验到抓住玩具的喜悦，这样能给他(她)信心，直到婴儿能较准确地抓握住玩具。

3、语言

经常和婴儿对话，可引导婴儿发音。此时婴儿可能会发出一些辅音，如p、b、m等，可将这些发音用录音机录下来，经常放给婴儿听，引导他(她)再模仿发这些音。和婴儿玩的时候，要多和他(她)说话，特别是强调性地说一些人或物体的名称，看到什么说什么，如爸爸、奶奶、苹果、电灯、汽车等。要清晰地说出这些物体的准确名称，而不要把汽车叫做“嘀嘀”，把电灯叫做“亮亮”，要给予婴儿准确的名称刺激，使他(她)逐渐理解这些名词，为今后建立这一物体的正确概念打下基础。

4、生活与交往

（1）婴儿手的动作开始发育了，这时就要在生活中让他(她)体验手的工具作用。在吃奶、喝水时，可让婴儿自己扶着奶瓶，如果他(她)还不能自己拿住，那也要让他(她)扶一扶，这样既锻炼了婴儿手的活动，又可使婴儿有触觉体验，同时还是婴儿生活自理能力最初的培养。

（2）情感是人对客观事物的一种反应，是对人的需要表现出的主观态度，是人的一种心理活动，它的外在表现就是表情。和婴儿玩耍时要有意识地对他(她)做出不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等等，训练婴儿分辨这些面部表情，使他(她)逐渐学会对不同的表情有不同的反应，并学会正确表露自己的感受。

温馨提示：宝宝的教育一直是以母亲为主体而父亲经常是缺失的，因此需要提醒家长，在与宝宝建立起安全与依恋关系的过程中，父亲也要发挥起应有的作用，这样宝宝长大以后会更勇敢。