孕期保健:怀孕十四周时的胎儿发育情况

分类：孕期系列系列日期：2017-10-18

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怀孕十四时的症状和怀孕14周的胎儿发育情况是什么样的呢？下面小编就来介绍怀孕十四周时会有的变化。

怀孕十四周时的症状：难以忍受的早孕症状开始减轻，阴道分泌的白带增多，头发越来越乌黑发亮，很少有头垢或头屑。皮肤偶尔会有瘙痒的症状出现，腹部继续隆起，体重持续增加，准妈妈开始觉得身体丰满起来了，乳房逐渐增大，乳晕的面积也加大，颜色更深，乳头周围会凸显一些小点点，除此而外，有的孕妈妈的乳头可以挤出乳汁来，看上去像刚分娩后分泌的初乳。

怀孕十四周时的胎儿发育情况：目前胎儿有76-100毫米，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出指纹印，皮肤上覆盖了一层细细绒毛，头发也开始迅速的生长。胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等，科学证明这些动作可以促进大脑的成长。

怀孕14周保健

孕期体操：做孕期体操时，请注意以下五点：开始时不要勉强自己，做操次数可依身体状况而定，以后可逐日增加运动量；做完一遍体操后如果感到累，就应该适当减少运动量。运动适量的感觉为：身体微微发热，略有睡意；肚子发胀、生病等身体不舒服的时候，可酌减体操的种类、次数、强度等；早晨不要做操，沐浴后可以；猫姿与电梯式体操会使胎儿在腹中逆转，所以怀孕8-9个月时就不要再做了。