北京好的篮球培训班
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2021-03-22
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篮球也是一项很受欢迎的运动，无论在城市还是农村，篮球场都非常普遍。因此，男女老少都可以打篮球。尤其，篮球运动对于身体健康有促进作用。现在越来越多家长喜欢让自己的孩子去学打篮球。本篇是北京篮球培训小编为您整理的“北京好的篮球培训班”相关内容！
北京少儿篮球培训课程
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U6（4-6岁）
课程目的：运动启蒙
课程说明：注重基本身体素质和良好运动习惯养成培养运动兴趣，为成长做好身心准备
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U8（7-8岁）
课程目的：兴趣培养
课程说明：经过游戏建立对篮球运动基本认识培养篮球兴趣，开始基础项目训练
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U10（9-10岁）
课程目的：基础培养
课程说明：经过比赛来检验训练成果，培养学员竞技精神与团队协作能力，经过比赛结果回归训练本身，进行更有针对性的训练
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U12（11-12岁）
课程目的：团队塑造
课程说明：球场文化与篮球技术并肩齐驱，经过比赛争取荣耀，经过比赛真切理解团队为赢理念，性格变得坚毅勇敢
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13+（13岁以上）
课程目的：10年专业进阶
课程说明：更具领导力，勇于承担责任，成为顶天立地的真正男子汉
北京少儿篮球培训机构哪家好？
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优肯篮球
遵循教学五步法，每学期开始第 一堂课，教练们会对学员进行测试，重新评定学员的等级，在学期末再统一进行测试，对比本学期学员的进步与变化，而在学期中，学员们也可以随时向教练提出测试申请，以便学员们能挑战自己，通 关升级。
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花香盛世
针对4-18岁年龄段学员开展了篮球、羽毛球、足球和网球等训练项目，陆续还会开展击剑、乒乓球、跆拳道、武术、幼儿体适能等其他项目来丰富训练体系。公司一直秉承着“用心教好每一个孩子”的原则，为孩子提供真正有价值的训练课程。
北京篮球培训学员评价
青少年打篮球有何好处？
1、提高青少年的团队意识
定期打篮球不但能保持身体健康，还可以形成良好的团队意识，提高意志力和反应能力。 了解篮球中集体荣誉的重要性。
2、控制青少年的体重
现在，许多青少年都存在肥胖的问题，打篮球可以控制体重，改善体形和容貌，因为打篮球可以减少脂肪，增强肌力，保持关节柔韧性，如果你想拥有健康的身体，不如打打篮球！
零基础怎么学会打篮球？
一般来说，学习篮球的第 一步是如何摔跤，因为篮球中有各种各样的碰撞。学会摔跤能更好地保护自己，学会用力滚下，用臀部和背部着地，背部着地时不要用手支撑地面。那就是学会如何防守。作为一个初学者，只要你不失位，不漏人，张开你的手，就可以。zui后是学习进攻、上篮、运球和投篮。首先要了解三项基本技能，而且要按照文字顺序。运球要带球走，先做带球不掉球，投篮的话，前期命中不重要，重要的是要规范姿势，一定要舒服帅气！
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