上海形体仪态训练机构

当今社会越来越倾向于形体美气质美，不仅仅靠漂亮的脸蛋，大牌的服装来衬托自己，更靠自身仪态呈现出来的形体美。本课程是根据芭蕾舞、瑜伽、健身等元素髓的基础上，结合形体和训练内容梳理，综合设计出的形体仪态塑造培训体系，从身体归位、肢体重启、身心蜕变、自我绽放四个阶段打造，从线下教学+线上打卡+点评督导进行跟踪，从而提升身体柔软性、平衡性、协调性、灵活性方面的教学。

海纳川礼仪培训的本课程简单、实用、易学、易复制。即使没有任何舞蹈基础的学员，也可以经过专业系统的训练，短期内改善体型，提升魅力。本课程学习会培养学员成为体态优雅，举止得体，亭亭玉立的魅力女性，时刻彰显个人魅力，同时成为一名专业训练有素形体仪态师。

课程根据标准的仪态训练体系分成了形体部分和仪态部分，分阶段教学，教学目标更具体。在形体的部分老师会根据学员的身体素质针对性教学，包括颈部训练、肩部训练、臀部训练腹部训练等肢体风格的训练模式，全身各部位精雕细琢的打造。

后面是检验体态的正确状态和身体的协调力配合，经过呼吸及肢体的表达形成和谐优美的状态，利用组合的教学，将其融合起来。而海纳川礼仪培训部分就是在此基础上学习呼吸、神韵、手部、站姿等内容，综合培养学员在各方面的气质展现，做到无懈可击。举手投足都是自然且优雅的状态。

课程采用了小班的班型，老师也能够观察到训练过程每一个学员的学习情况，并及时的给出专业的指导。一对一的形式更便于学员去掌握，并将其实际的应用到日常个生活中，从而养成习惯。**主要的是在理论的基础上进行实践训练，还有在科恒结束之后的复训服务，让学员的课程福利更大化。

对于职业发展迷茫的学员，上海海纳川还会提供职业发展的指导和规划和简历修改等，帮助学员找到理想的工作。课程即将开班现在报名预约课程学习，培养自己的优雅气质。