广州皇家女子学堂

优雅礼仪导师培训课程

适合对象

有志成为专业形体顾问的人士。

追求形体美、形象美的人士。

形体教练、形象设计师、礼仪培训师。

培训公司专职培训师。

课程特色

小班授课、演练结合、视频回放、现场操练等教学手段。

全新的训练模式，将理论培训和实践训练结合起来，使培训突破以往的局限，让学员能够不受外界的干扰，更好的集中精力，更深入的学习训练方法。

大量的演练加上老师的指导，让您成为一名优雅的形体仪态训练师。

学习内容

一、站而不语，便吸引众人目光

1.站而直2.站而正3.站而雅4.站而美

二、善“雅”着必先调气

1.呼吸的种类

2.让全身都呼吸起来

三、舒展的身体，柔软的力量

1.重获年轻态的伸展练习2.向上生命力的伸展练习

四、拥有健康天鹅美颈

1.颈部的生理构造

2.了解颈部肌肉组合3.颈部美化塑形练习

五、瘦肩薄背，即健康又美丽

1.肩锁关节的生理结构

2.肩胛骨的正确生理位置

3.肩部舒展练习