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中医推拿按摩要从哪里开始学习?

来源:教育联展网    编辑:佚名    发布时间:2020-07-17

很多人想学中国按摩,但他们不知道从哪里开始,也不知道如何学好。其实学习中医推拿并不是一蹶而就的事情,很多步骤需要经验和耐心一点一点的去学习,那么中医推拿按摩要从哪里开始学习?

中医推拿按摩需要掌握以下学习步骤:


1:学习中医的基本知识

学习中医推拿,不仅要学习推拿的基本知识和手法,而且要学习中医的基本理论、生理病理和人体解剖学,特别是针灸的经络和穴位。


2:熟悉经络点

经络腧穴理论是中医对人体系统的一种特殊认识。可以根据经络方向比较书籍自己或别人去找穴位,多阅读练习,才能准确记住经络穴位的位置。


3:掌握操作技术

在学习按摩的时候,你可以自己做一个沙袋或者米袋,也可以在淘宝上直接买一个米袋。然后开始练习,熟练掌握常用的推、压、指、搓、搓等手法。


4:实训

在掌握了基本的理论知识之后,需要更多的实践来实现在实际操作中运用不同技术的感觉,逐步达到运用的均匀、柔和、持续的效果,并从感觉中积累经验。


5:了解和熟悉按摩辅助设备

除了推拿外,按摩可能还需要使用棍棒、拍子、刮板和锤子等工具,这些工具在医疗市场和购物网站上都可以买到。使用工具也可以达到按摩的效果,还可以节省能量。



以上就是有关于“中医推拿按摩要从哪里开始学习?”相关信息,虽然参加中医推拿培训班是个不错的选择,但是从长远的角度去看掌握中医推拿技术关键还是在于能够熟练积极掌握此项技术是非常重要的,如果你想了解更多有关西点烘焙的信息,建议咨询课程老师了解详情。

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