在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。

人们对人类的认知力已思索了2000年，但是认知力究竟是什么呢？
人在一生中所接触的任何人、事、物，对它们的感觉、记忆、思考、作出的判断和行动的整个过程，就是你的认知力。即指一个人接受新事物到完全消化的全部过程。

认知力训练，通俗点讲，就是大脑训练。
认知力贯穿在每个人的日常生活中。

孩子在成长的过程中，每天都会遇到新的东西，学习新的知识，假如认知力出现问题，那么就无法吸收、储备这些新知识。
孩子在成长期，就像野马，怎样让他发挥自己的潜能，跑在未来正确的路上，认知力的训练，至关重要。

理解能力课程训练针对大脑的阅读区域进行直接训练，改善孩子的阅读困难和阅读障碍问题。博沃思脑电生物反馈训练方法是目前解决阅读障碍最有效的方法之一。通过阅读训练项目的配合，博沃思为阅读困难的孩子改善阅读问题，让阅读障碍不再是不治之症。

西南大学硕士研究生
发展与教育心理学专业认知发展方向
国家二级心理咨询师
深圳市心理学会会员
深圳心理咨询师协会会员
中国心理学会临床与心理咨询专业委员会会员

专业经验:
从事儿童青少年心理咨询临床工作8年，咨询案例达3000余例
参与汶川大地震心理援助及震后心理重建援助工作
参与世界500强企业EAP项目
参与全国教育科学“十一五”规划课题研发工作
定期组织全国大学生心理健康节活动
研发并实践儿童青少年心理成长主题的团体心理咨询及情商课程
开展大型高考&中考考试焦虑讲座
组织各类亲子及家长成长类心理沙龙
受训经验：
系统精神分析专业技能培训 -贾晓明（北京林业大学）
认知行为治疗（CBT）-王建平（北京师范大学）
现代行为治疗-方新（北京大学）
中西心理治疗伦理—钱铭怡（北京师范大学）
团体心理咨询-侯志瑾 （北京师范大学）
意象对话技术-朱建军（北京林业大学)
整合艺术治疗-孟沛欣（中央美术学院）
绘画投射测验分析-刘伟（江苏大学）
擅长领域：
儿童青少年心理成长及特殊症状类问题（如多动症、自闭症、认知障碍、行为障碍、社交恐惧、焦虑症、学业压力、考试焦虑、早恋、网络&手机成瘾等），家庭教育（如父母教养方式、亲子关系、亲子依恋等），情商训练等。

之前自己上班忙，都是爷爷奶奶在带孩子，最近换了**点的工作，发现孩子很多问题，爱玩手机看电视很入迷，就是不爱写作业，每天写作业就跟要他命一样的，很顽皮、不听大人讲，不知该怎么解决了，无意间在网上看到博沃思，说是能帮助孩子的，预约了就带孩子去试听了下课程，很有感触，孩子报名到现在已经过去2个多月了，写作业不用督促了，写作业速度提升了2倍，愿意与父母交流，没那么爱发脾气了，谢谢老师们的耐心的教导。老师专业、可信度高、效果明显