在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。

人们对人类的认知力已思索了2000年，但是认知力究竟是什么呢？
人在一生中所接触的任何人、事、物，对它们的感觉、记忆、思考、作出的判断和行动的整个过程，就是你的认知力。即指一个人接受新事物到完全消化的全部过程。

认知力训练，通俗点讲，就是大脑训练。
认知力贯穿在每个人的日常生活中。

孩子在成长的过程中，每天都会遇到新的东西，学习新的知识，假如认知力出现问题，那么就无法吸收、储备这些新知识。
孩子在成长期，就像野马，怎样让他发挥自己的潜能，跑在未来正确的路上，认知力的训练，至关重要。

专注力课程训练通过科学的脑波记忆训练，以及有趣的训练方式，强化学员专注和学习能力。培养学生在枯燥的环境下，也能**集中注意力。只有注意力集中，才会有好的记忆力。通过提升注意力波的强度，使学员能够集中注意力，让短时记忆强化为长时记忆，增强孩子的记忆能力。

高级中学教师资格证国家三级心理咨询认证注意力训练师

全国心理学学术会议及其他核心期刊上发表心理学专业论文多篇

第十三届挑战杯学术科技作品竞赛一等奖（作者）

擅长技术：心理测量(经典测量、内隐测量)、心理统计（SPSS/Amos）、脑电技术(EEG/ERP)、心理实验、实验编程技术（Python/E-Prime）、行为矫正。

擅长领域及研发方向：儿童认知力训练体系、元认知干预、具身认知、成长性思维、学习动机干预、能力迁移等。

另在成人快速阅读、速记、冥想、顿悟领域有多年的从业经验及专业的训练方法。

授人以鱼，不如授人以渔

明明以前学习偏科，数学成绩下滑厉害，考试只有78分，我家小孩内向又不爱提问，很头疼，后面孩子的数学老师建议去给孩子，报个补习班，但是效果不好，浪费了好多时间，旁边的邻居说让我们去博沃思试试，然后做了一个注意力专业测评，发现小孩的注意力比其他的小孩都差一些，回家跟爸爸商量了以后，报了名，现在已经过了4个月了，可以集中注意力一个多小时了，上课更认真了，作业也有规划的完成，考试成绩也上去了，老师也在微信群里表扬了我们家的孩子，很开心。谢谢老师。科学专业 、 邻居推荐 、 效果明显