注意力学习的好处

16、明白集中注意力的重要性.在合适的场合和时间,**讲故事、编故事等形式,让孩子明白,只有专心学习、做事,才能产生好的结果,从而理解专心的重要性.例如对幼儿讲“小猫钓鱼”的故事,对大龄孩子讲“弈秋授弈”的故事.
17、明白专心学习、提高学习效率的价值.专心就能提高学习效率.提高效率等于节省时间.省时等于延长生命,时间就是生命.浪费时间等于浪费生命.一个人活70岁,也不过20多万天,必须珍爱每一天、每一时.生命是我们**的财富.明白了这个道理,就会珍惜时间,专心学习,提高效率.
18、奖惩措施.以正面鼓励、奖赏为主,配以适当的惩戒.精神与物质相结合,但要适度,且要适时调整.可用“代币奖励法”等,但即时的肯定、鼓励、表扬等更应得到充分使用.奖励时应特别注意改时为量,即要求孩子在一定的时间内完成规定的量,并保证质量,才能得到奖励,而不是奖励孩子学习了多长时间.
19、利用钟表,**“定时法”、“延时法”来锻炼孩子的注意力.
20、对坐不住的幼儿来说,可用“数数法”、“雕像法”、“涂星星法”、“坐飞机法”等来训练持久力和专心度.

记忆力的技巧

平时应该注意的
训练——记忆的技巧。其实记忆是可以训练的，**不断的练习来提高你的记忆能力。如果你使用的手机是诺基亚的，那么你可以选择它里面自带的游戏，有“记忆力游戏”这项，把级别设为**。如果你的手机不是诺基亚的，你可以用扑克牌，一样的。就像身体，多锻炼才能体格健壮，记忆也是如此，多锻炼才能提高。
总之，对于学习我们只能学习学习再学习，而对于记忆我们则要掌握以上的方法和技巧，让记忆伴随我们的在学习的道路上一路**。

注意力学习方法

学会不想自己
很多人都有这样一个毛病，常常以为自己是被注意的中心，因此不自觉地把注意力指向自己。例如，当我穿一件新衣服，或者戴一顶新帽子，总以为众人都在注视自己。当一个学生考试不理想，或做了件错事，他就觉得众人在议论自己，看不起自己，甚至觉得没脸见人。一个同学站座位上回答问题，虽紧张还能答出来，如果站到讲台上面对着全班，他会吓得张嘴结舌。他害怕答错了惹人耻笑，怕老师批评，怕同学会议论等，其结果是越想越怕，以致吓得连话都说不出来。其实这种以为众人在注视着自己的想法多半是或完全是自己的臆想，自己的许多不自然的态度和表现是自己遐想的结果。每个人都有自己的任务，有自己的事，每个人的思想重点或注意指向都不相同，他们不可能有那么多时间注视你、正像你自己常常把注意力指向自己一样，可能众人也还未顾得上注意你呢？即便众人注意你也没有什么可怕的。

注意力学习技巧

对感官的全部训练
我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。

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