产后恢复，孕34周肌肉韧带变松弛为分娩作准备
分类：产后系列系列日期：2017-06-02
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进入孕34周，胎宝宝已经准备好了出生的姿势，以头朝下的体位固定下来，此时想纠正胎位不太容易了。部分胎宝宝的头部已经下降入骨盆，紧压在子宫颈口。也有的胎宝宝会到分娩的时候才人盆。此时医生会格外关注胎宝宝的位置，因为这关系到是否能自然分娩。
现在，胎宝宝身体骨骼已经变得结实起来，但是头骨现在还是比较柔软的，而且每块头骨之间还留有空间。放心，这不是胎宝宝发育不完善，而是为了在分娩时，头部可以顺利通过狭窄的产道。此时，胎宝宝的皮肤也不再是红而多皱的了。
胎宝宝的生命力在此时已经非常顽强，如果现在早产也能很好地存活下来，并且基本上不会有与早产相关的长期严重问题，所以不需要再像前段时间那样担心早产了。
本周胎宝宝的体重可以达到2300克，身高也将近45厘米。
准妈妈骨盆和耻骨联合处的肌肉和韧带还在继续变松弛，而全身的关节和韧带也都开始变得松弛，外阴也变得柔软而肿胀，都是为分娩准备的。
准妈妈在此时可能腿脚会肿得更厉害，也都属正常，注意休息即可。但是如果发现自己的脸或手也都突然肿胀起来了，就要及时看医生，及时发现并控制妊娠高血压。
另外，大多数的准妈妈此时乳房都会有零星的乳汁分泌出来，这是为产后哺乳准备的，是乳房的试生产。在孩子出生后3天才会正式开始生产乳汁，量逐渐大起来。
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