咪贝网推出的课程将与曹泽毅、高思华、戴耀华、陈宝英、盖铭英、翟桂荣、鲍秀兰、魏丽惠、申昆玲、廖秦平、沈浣、张峰、游川、刘东莉等几十位国内顶级的大牌妇幼保健专家联手，拥有500多门丰富实用的妇幼课程，让更多的宝妈宝爸们能够获益。

我们知道生活劳累、卫生条件差、营养不良等往往会造成女性月经不调、妇科炎症多发、更年期提前，可如今，人们的生活水平提高了，患妇科疾病的女性反而越来越多。这是为什么呢？

吃得少
《黄帝内经》有云：“妇女脾胃健运，气血充盛，则血海满盈，经侯如期。”意思就是说女性脾胃，气血充盈，那么月经就会如期而至。
妇科专家指出，脾胃是专门生产、供应气血的器官，如果脾胃“原料供应不足”，那么女性的气血就会受到影响，从而导致月经失调。现在的女性害怕长胖，每顿饭只吃一点点，多数不吃或者很少吃主食，长此以往，肾、脾胃就出现问题，气血不足，卵巢早衰，月经失调是必然的结果。
专家建议，女性减肥不仅要吃，还要吃得健康，一日三餐准时吃，荤素搭配要合理。女性减肥可以适当减少主食，但是一定要吃。米饭是碳水化合物的重要来源，长期不吃米饭的女性内分泌失调，代谢功能差，反而要长胖。

关注我们的微信号，学习妇幼课程。

更多阅读：

正保咪贝网

育儿这些事一定得清楚

如何让宝宝健康成长

早期教育怎么做好