育儿知识，为宝准备婴儿房温度调整要适宜

分类：婴幼儿养育系列日期：2017-06-15

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婴儿周围的环境太热也是导致婴儿猝死的一个重要的因素，所以说在婴儿睡着的时候不要让他们太过热。婴儿睡觉的房间温度控制在十六到十八之间是最好的。婴儿房最好有一个温度计，以便测量婴儿的体温。如果你没有温度计，那么最好去购买一个温度计。

超过24度太热

如果房间的温度超过了二十四度，那么房间里就太热了。这个时候父母可以尽可能的让房间的温度下降，可以给婴儿只穿一件背心。如果房间的温度下来了，那么可以用毯子包裹孩子。

20到24度有点暖

婴儿在二十到二十四度的房间里可以给婴儿穿爬行服或睡，三个月以下的婴儿可儿穿爬行服，准备小的睡袋。毯子要折叠起来，对折或者折四下都可以，记住不要把毯子裹住孩子的肩膀。裹住肩膀，会导致毯子盖住孩子的脸以致孩子窒息，亦会让孩子晚上感觉太热。很多父母都喜欢把孩子包裹住，以便好安放孩子或者减少孩子的绞痛苦恼，但是实际上包裹着孩子会阻碍孩子的臀部的发展。

16到29度非常舒适

十八度是最理想的温度。房间如果温度在十六到二十度，那么可以给孩子穿背心和棉质的爬行服。房间温度如果是二十度，那么不仅要给孩子穿背心，还要给孩子准备睡袋。温度如果是十六度，那么不仅要准备睡袋，而且还要准备毛毯，毛毯最好对叠，因为十六度有点冷。但是如果晚上孩子太热了，那么就要减少包裹层。

小于16度有点冷

婴儿房的温度如果在十六度以下，那么有点冷了，在放婴儿睡觉前，要先把房间弄暖。如果房间太冷，婴儿可能会醒。给孩子穿上背心，棉质爬行服，准备好睡袋和两个毛毯。在冬天的时候，婴儿如果生病了，那么也没有必要给婴儿穿额外的毛毯。如果孩子发烧了，那么重要的是不要给孩子穿太多衣服。如果婴儿的温度太高，那么就要减少婴儿身上盖的毛毯的数量。如果孩子感觉非常热，而且在滴汗，那么就要减少覆盖物。在睡觉的时候，不要给婴儿戴帽子，因为婴儿的头部会散发部分多余的热量。

如果想要改变婴儿房的温度，那么恒温控制器是一个不错的选择。当然并不是每个婴儿房都需要恒温器。父母还有很多种办法可以改变婴儿房的温度。如果婴儿房间的温度太低，那么可以用散热器或者是暖风机增加房间的温度。婴儿床不要放在散热器旁或窗户旁。如果房间太热，可以把门打开。