孕期保健，保证孕妈咪心情好是准爸爸的首要任务

分类：孕期系列系列日期：2017-06-26

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孕妇积极乐观的情绪也是重要的安胎方式之一，当人拥有良好的情绪时，身体就会分泌一种良性的荷尔蒙，还能够增加对于细菌病毒的抵抗力，让孩子能够更好地在妈咪的肚子里成长，反之则会对胎儿造成影响。

想要孕妈咪能够时时拥有好心情，准爸爸也要多努力，做一些准备哦，给亲爱的小娇妻和宝宝创造良好舒适的居住环境，在整个怀孕过程中都要有良好的表现哦。

第一、把不开心丢在家门口

如今的工作压力大，经常会遇到来自于方方面面的难题，但是当妻子怀孕之后，准爸爸一定不能够将负面情绪带回家，要把不开心丢在家门口，即使因工作不顺心，也要在跨入家门那一刻，尽量把负面情绪排除掉，避免妻子担心。

第二、多让让妻子

刚怀孕的时候，孕妇的情绪可能波动比较大，因为在早孕阶段，身体内的激素变化会引起人体不适，故而往往情绪波动大，丈夫要细微的体察到妻子的情绪变化，积极开导他们，如果有些不愉快的地方也尽量大方点啦，可采用幽默或是包容的态度来对待妻子的偶尔小任性，相信孕妈咪们也能够在焦虑情绪过去了之后感受到准爸爸的爱意。反之，若是准爸爸牛脾气上来了，夫妻的口角纠纷即使在事后道歉，但妻子在精神上的刺激都已经存在了，长期浸润在压力大，焦虑情绪下的话对孩子的成长诸多不宜。

第三、多分担家务

有的时候主动地承担会让孕妈咪们感到十分的窝心和幸福，在她们怀孕了之后，家里的一些家务爸爸们都要自觉的揽过来，例如洗碗，拖地等，一些弯腰或是体力强度大的家务活就不要让准妈咪们来做了，如果准爸爸们能够主动的承担，会倍感温馨。

第四、体贴妻子

丈夫应当清楚地认识到，妻子怀孕是为家庭付出很多，而自己也要努力做一个疼爱老婆和孩子的好男人，温柔和体贴会让娇妻变得开心，也能够稳定她们的情绪，努力给她们创造一个温馨无忧的环境。