孕期保健，你知道怎么与胎儿进行对话吗？

分类：孕期系列系列日期：2017-07-06

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还没出生的小宝宝就已经成为了全家的关注，大家都在想很多的方法和还在妈妈肚子里的他进行沟通。有的人会通过不停的和他说话，或者用耳朵凑到肚子上很近的去感受，有的人则是通过一些动作和胎儿进行对话。那究竟怎样通过正确的方法和胎儿对话呢？

家人通过声音和动作与胎儿进行交流，是一种非常有益的胎教方法。在对话的过程中，胎儿可以通过触觉和听觉感受到家人的呼唤，十分有益于胎儿的身心发育。和胎儿对话的时间可从怀孕三四个月开始，每天都定时的刺激他，每次的时间只要1分钟就足够，不要太长。

对话的内容没有具体的限定，可以涉及到生活的方方面面，可以和他问好，分享，唱歌，讲故事等等。只要是快乐、愉快、轻松的方式都可以。晚上睡觉时和他说：“宝宝，晚安。”到外面散步告诉胎儿：“哦，今天的天气好！”还可以吧公园中所看到的景色用一些生动的词语描绘给他听：“绿绿的草，鲜艳的花，好美的景色！”。

吃午饭时可先闻一闻菜的味道，问：“宝宝，闻到了吗？是不是好香吧？”随着胎儿一天天的长大，也就可以适当的改变着对话的内容，和对话的时间。可以详细的说明周围所感受到的事物，把美好的感觉反复传给胎儿。

最后还要告诉大家的一个常识就是胎儿完全没有接触到这个世界，不能完全的知道对话的内容，唯一可以接收到的就是声音的波长和频率，而且，他并不是完全用耳朵听，而是用他的大脑来感觉，接受着母体的感情。所以在与胎儿对话时，孕妇要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸顺畅，排除杂念，心中只想着腹中的宝宝，把胎儿当成一个站在自己面前的活生生的孩子，娓娓道来，这样才能收到预期的效果。

总结：在妊娠三到四个月后，就可以和肚中的胎儿进行对话和交流。可以告诉他周围的所有发生的事情，和景色，谈话的内容可以包含的很广泛，只要你想和他说的都可以，但对话的内容一定是轻松、愉快的。并且时间不要太长，最好在一分钟左右，随着胎儿的长大，时间和次数再慢慢的增加。