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如果宝宝发烧了，那好，请先镇定一下……对，不要慌，然后用1分钟的时间(如果仅是发热，1分钟耽搁不了什么事)仔仔细细地把下面提出的程式做一下。

(1)回忆12小时之内宝宝的表现。

确有发热，则迅速回忆一下过去12小时内宝宝的基本表现，是否有厌奶(断奶宝宝是否有厌食)、饮水量异常、尿量异常、大便异常，是否有腹痛、头痛等异常，小宝宝是否哭闹增加，甚至是否已经出现体温“热乎”而未引起注意。

这些情况是自我判断宝宝发热原因及严重程度的重要信息，也是再遇到类似情况时判断宝宝病因的好帮手。

若父母近期没有在宝宝身边，请立即向看护人询问这些信息。

(2)找病因：72小时之内宝宝的特殊动态。

回忆上面的信息，如果快的话，30秒即可完成。那么下面的30秒，可以用来回忆一下宝宝3天之内的活动路线，以及是否有足够引起重视的特殊表现。

比如3天之内是否接种过疫苗(一定要记住是什么疫苗)，是否外出到人群聚集场所，是否同发病的小朋友一起玩耍，幼儿园班上是否有类似发热的患儿，是否接触过不常接触的物品如动物标本、外来植物，食用过从未食用的食品，等等。

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